生活總是有被困住的時候，不知如何是好、令人擔心煩惱。然而，或許困境正是讓我們成長的機會，當我們在困境中選擇了一個適當的做法，不僅狀況能夠改善，自己也獲得了成長。
現在就來看看，你要如何突破目前的困境吧！
請深呼吸幾次，讓心平靜下來，直覺選擇以下其中一張。
(答案在下方)
A. 跟隨直覺
此刻你可能思緒紛亂，因為目前的困境讓你非常煩惱，你一直在想辦法解決問題，想得很多，設想每一個可能性和選擇，但每一個選擇似乎都不是那麼好，也不能確定能帶來最好的結果。其實你可以停止過多的思考，讓腦袋裡的思緒沉澱下來，讓心平靜下來，然後感受看看，哪一個選擇感覺最為舒服，有一種亮起來的感覺？哪一種選擇讓你感到喜悅？試著改用你的心來感受，這就是你的直覺，而你可以聽從你的直覺來做出最適合的選擇。有時直覺不一定合乎常理，但不要被常理限制住了，直覺往往會跨越理性邏輯，帶來最好的結果。
失衡人格：信使人格
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B. 降低標準、善待自己
你目前的困境，主要來自你對自己的嚴格標準，或者你所無法原諒的錯誤。可能是你覺得自己目前表現不夠好、不夠成功，而你譴責這樣的自己是不好的；或者曾經犯了一個錯誤，讓你非常愧疚、自責，所以你極力避免各種犯錯的可能，很害怕事情出錯、不夠完美。無論是哪種，都來自你對自己的嚴格和高標準。在這個困境當中，你要學習的是善待自己，原諒自己的錯誤，放下過高的標準和期待，接受你是一個可以犯錯的人，學習肯定自己過去到現在的進步和成長。如此，你也可以降低對他人的期待，原諒那些表現不如你預期的人。
失衡人格：完美主義者人格、嚴師人格
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C. 重現真實的自己
你的困境正在幫助你找回自己真實的樣子。也就是說，如果你用過去的性格、過去的行事作風來處理，事情不會有改變；你必須越來越真實，做回你自己，不在意他人的眼光看法，表達真正的感受和想法，如果有想做的改變，就去改變；有想追求的夢想，就去追求；有想說的真話，就誠懇地說出來。不要讓他人的眼光或評價阻擋你做自己。你來到了重生的階段，過去那些用來定義和認同自己的方式，如果已不適用，就勇敢放下吧。取而代之的會是新生的你、更加真實的你，這樣的你才能走出一條新的路，突破現在的困境。
失衡人格：女神人格
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D. 放下固有慣性
你目前的困境，是受制於你固有的性格或慣性。出於慣性，你通常選擇類似的作法來面對問題，因為這是你最習慣和覺得安全的。然而，你的靈魂需要成長和突破，需要用新的、甚至相反的做法來應對。例如，如果你習慣依賴他人、在關係中得到安全感，這時的困境可能要你放下的就是依賴，改而獨立自主，找回自己。如果你習慣控制別人來配合你，這時的困境需要你做的就是放下控制和執著，學著為自己負責。這類的慣性經常來自前世，由於前世所扮演的角色，讓你養成了某些個性、習慣了某些做法，卻因此失衡了，目前的困境就是要來逼使你重新平衡而成長。如果不明白慣性何在，或不知如何改變，可以尋求專業的身心靈工作者協助。
失衡人格：煉金術士人格
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