擴大療癒心得分享：清淨的舒適感，思緒變得清明許多

接觸老師兩年多，這兩年多來主要都是以諮詢為主，完全不知道有能量療法的存在。

適逢新年開始，想找老師透過星盤來了解自己來年可能會有甚麼課題以及挑戰，看見老師許多方案裡面其中有一個為「除舊布新，輕療癒：２０１９生命能量趨勢諮詢＋擴大療癒」。在好奇心的驅使下，就選擇了這個方案，也因為這樣開啟了我人生第一次的能量療癒。

由於我是一個邏輯性很重的人，加上我的工作性質是非常需要無時無刻用腦思考，因此養成了我頭腦停不下來，凡事都想很多的個性，卻也無形中給自身及周遭的人帶來很多不必要的壓力。長年的無法放鬆累積下來對於身體也產生很大的負擔，身體也越來越差。

這兩年多來，儘管老師常在諮詢過程中提醒我要用心感受與相信直覺，但我怎樣都是做不太到，也覺得是一件非常困難的事情，還是常常被自己腦袋給困住無法前進。

就在這個３０分鐘的輕度擴大療癒後，回家我開始感受到自己有一些不一樣的轉變：

首先是整個人有一種被抽空的感覺，但那是一種非常清淨的舒適感，這對於思緒過多的我是一種很難得的感受，而這股清新的感覺也讓我思緒變的很清明，以往很糾結且讓我腦袋停不下來的事情，就好似在擴大療癒過程裡面被帶走了一些，那些讓我一直想不透的事情影響我的程度突然降低很多。

也由於思緒清明許多，讓我可以用很多不同的角度來看待事情，不再只是執著在一個點上，特別是在關係上，反而可以用更有愛與同理的出發點來看待，當出現關係上的緊繃或者出現了對方比較情緒化的情境時，我竟然能夠不再用過往的方式回應，而是比較能夠接納當下狀況，且停下腳步去理解這一切的發生。就這樣的過了一陣子，對方也漸漸減少將情緒丟給我，彼此之間的互動也越來越柔和，這是一個很神奇的轉換。當我被療癒了，我竟然可以透過自己不同的回應進而慢慢改善之前彼此情緒上的循環且似乎也療癒了對方。

身體方面，雖然毛病依舊存在，但復原速度比以往快了許多（這裡要附註身體方面還是要透過自身的努力才能得到越來越好的結果，擴大療癒是我個人在復原過程中讓我加速好轉的關鍵之一）。

工作上我也趁擴大療癒之後思緒最清明之時，做了一些調整與規劃，對於這些新的想法以及規畫自己都很驚訝，這是以往的我不曾思考過的面向。

老師說過擴大療癒法後每個人出現的反應不同，但一定都是最適合且是你最需要的，想想凡事都用腦過度甚麼都要思考一個答案的我，原來當時最需要被療癒的地方就是，停止過度用腦，開始用心感受，打開心輪。我似乎開始可慢慢體會到老師所說的＂用心與直覺＂。

我曾經認為，療癒只有對自己有幫助，但在這三個月來，我體悟到，原來療癒自己就可以療癒別人。也許不是每個人都有機會接觸或者對於能量療癒法有興趣。但我們可以透過自身因為療癒產生的變化，進而慢慢讓我們周遭的狀況起化學變化也慢慢改善。

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靈魂占卜測驗：五月生命課題與禮物

在這個月，星象上面臨土冥合相，以及木星、土星、冥王星逆行，靈魂需要面對的課題是免不了的。但是，只要我們能勇敢面對課題，和課題當中隱藏的不安與恐懼，就有機會穿越它，而宇宙也會給予獎賞：克服過後的禮物，和穿越恐懼所需要的資源與協助。


現在就來看看，五月份你的生命課題和禮物是什麼呢？


請做幾次深呼吸，慢慢讓心情平靜下來，再直覺地從A、B、C、D四個英文字母中選擇一個。




(答案如下)














A、工作模式的汰舊換新

這個月，你在工作上即將前往新的階段，在那之前，你必須先放下舊的模式，才能重新出發。在工作上重生的階段來了，你可能面臨工作的困境、瓶頸、自我懷疑、擔憂，但別太擔心，這些困難是為了讓你能放下一些舊的模式，甚至是轉換工作型態(或真正的忠於自己選擇想要的工作)。目前會遭遇困難，是因為過去你一直使用的舊方式已經行不通了，過去的遠因(做事方式、面對相關人事物的態度)造成了現在的結果，所以現在需要重新思考或用心感受，到底哪方面出了問題，有什麼需要檢討改進的部分。不要把力氣放在責怪自己，而是放在建設性的改進上。另一種可能，也許是你在工作上有失衡的傾向，太過工作狂、太過放大錯誤、太害怕自己不夠好等等。只要你願意放下不適用的，重新選擇新的方式對待自己、對待他人，這些卡住的困境就會慢慢好轉，你也將進入工作的新階段，蛻變重生。



B、歡慶生活的美好

這個月，你的課題是用新的眼光看待你的生活，讓生活在你的新視角中，變得有趣起來。你比較常看到生活中負面、不順遂的部分，當生活沒有你想像得順利時，你會因此沮喪或挫折。這個月，你可以多練習自己創造美好的生活。美好生活並非被動等著事情變好、如你期待，而是你已經相信生活很美好，因此主動用歡慶的方式度過。你可以多去嘗試新的、和以往不同的經驗，例如去沒去過的地方散心、旅遊，或看看不同類型的書，去學習一門新的課程。地球的生活其實很豐富，很多采多姿，端看你能不能拿出赤子之心去嘗試和探索。如果你願意多看看生活中有趣的部分，拓展你的新經驗，你的生活會越來越有趣，每一天都是驚喜，每一刻都像是旅遊般充滿樂趣和新奇。



C、和你的靈魂家族相遇

這個月，是時候去打開你的交友圈、人際圈，並與你的靈魂家族相遇了。我們每個人都有互相約定好的靈魂，約好在今生某些時刻相遇，得到彼此的協助和資源。你當然也不例外。而要和他們相遇，你必須多拓展你的人際關係，走出舒適圈，因此最好能去參加一些新朋友的聚會、社團，或者去參加課程、工作坊，也可以透過各種媒介去認識一些新朋友。你們的相遇，是為了幫助彼此，得到需要的支持，你不用自己擔起一切、很辛苦的一把抓，可以適時地放下重擔，讓你的靈魂家族來幫助你，甚至給你一些資源，打開新的道路。當你願意信任他們，並接受他們的支持與資源協助，事情自然會有轉機、有最好的出路，你能輕鬆而不費力地創造更好的生活。



D、適度的放鬆和休息

這個月，你需要練習讓自己適度的休息，不要把時間填得太滿，讓自己太過疲憊。對你來說，真正的休息不是件容易的事，你會容易有罪惡感，覺得休息時自己不事生產、浪費時間，也擔心這是一種偷懶，會讓你無法得到報酬和獎賞(例如足夠的工作成果或金錢)。所以就算沒做事，腦袋也停不下來。其實適度的休息會讓你得到充分的能量，有了充足的能量才有精力把事情做得更好。你需要看到休息的重要性，並允許自己放鬆，要相信：即使沒有在做有意義的事，你也一樣很好、很有價值。適度的休息，反而讓你工作起來效率更好，更能和內在直覺連結，做出有智慧的選擇與判斷，讓你事半功倍。你會更容易感受到來自靈魂的指引，明白如何向你的靈魂目的靠近，好達成你的使命。

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