抽到的卡是：新鮮空氣，簡單來說就是我需要接觸花草樹木來恢復元氣，最好能到戶外走走。
好中肯的牌，因為我的確是感覺到悶窒，彷彿身體缺氧。正好咖啡館附近有個公園，就去那走走吧。
公園有幾棵樹是由石椅圍成的，一座座彼此錯落置放。我坐到其中一張石椅上，眼前剛好是另一棵高聳的樹，我抬頭看著它，天色很暗，樹木的色調也暗沉難辨，但仍被路燈映照出模糊的輪廓。我邊看著這棵樹，邊享受著室內所沒有的新鮮空氣，放鬆的呼吸著。一陣子過後，人舒服多了，心想天使剛剛丟給我一個抽牌的直覺，就是要幫我紓緩身體的不適啊。
就在這時候，抬著頭的我感覺到左下方有個人形的陰影，一個恐懼襲來，不到一秒的時間閃過「他想幹嘛」的念頭，接著我低頭一看。
原來，是我自己的影子。(咦，怎麼搞笑了)
「哈哈，我被自己的影子嚇到！」發生這麼蠢的事一定要先笑一下自己，否則就更蠢了。
但是，緊接著自我嘲諷而來的，卻是一個提醒與體悟。
是啊，我們多少次，是被自己的影子(恐懼)嚇到的？
我們多少次，把自己的擔憂、害怕投射到一個對象(人事物)上，覺得對方造成了我們的不適與痛苦，到頭來發現，其實自己的恐懼才是源頭？
感覺對方在批判自己，其實更多的是自己對自己的批判；感覺對方不愛自己，其實更多的是自己不愛自己；感覺對方在限制自己，其實畫地自限的是自己；感覺對方不照顧自己，其實是自己不懂怎麼自我照顧；感覺事情的發展總是會很糟，其實是過去的痛苦造成了陰影，以為所有的未來都會如此痛苦。
那些環繞身旁的人事物被我們的陰影籠罩，原本明亮的色調，都暗淡了下來。
我們被自己的陰影嚇得處處是恐懼、處處是敵人。其實最大的敵人，是自己。
但是，我們不需要殺敵，只要化敵為友，接納認識；看清楚內心的恐懼，看清楚投射和真相的差別，看到自己。
好好看看他吧，忙於外在紛擾世界的你，多久沒檢視自己的內在了？
咦，你說，看不到他？看不到你的內在？
仔細看看那些牽動你情緒的人事物，他就在那裡，他也就是你，被你深埋著、最深層的你。
我們永遠有機會在周遭的人事物上，遇見最真實的自己。
離開公園之前，我端詳了剛剛嚇到自己的影子(還滿美的其實)，和他說：「走吧，我們回家。」
遠離路燈後，他消失了。但我知道，他還在，無所不在，而我會繼續進一步認識他。
原來，天使要帶給我的，並不只是解決身體的不適，還有一份受用無窮的提醒。
圖片來源：網路
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