導讀《每一次困境,都是療癒的開始:遇見內在12種人格原型,重新找回生命主導權》
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每個人都有十二星座的性格?
主持人瀞儀(以下簡稱主):老師的書裡強調每個人都有十二星座(十二人格),那以往我們只看一兩個星座是錯的囉?
天海(以下簡稱天):只是有一點點偏狹,不致於錯。大家只看到某部份的自己,是有點可惜,因為我們人是有非常多面貌的,只是我們習慣把自己歸類成一個(星座),好像就比較簡單,然後我們甚至以此排斥其他面向的自己。
那要怎麼看星座運勢?
主:每個人都有十二星座的面向,那我們該怎麼看待星座運勢?
天:我的觀察是,大多數星座專家是以太陽/上升星座為基準點,去看你的運勢走向,就大方向來說,也許有些地方會吻合,可是對有些人來說卻一點也不合喔(笑),那就是因為每個人的星盤還是獨一無二的,還是會有其他行星、角度(相位)、宮位的影響,所以我覺得最重要的是,你「相信」什麼。這也是十二人格覺察療法所強調的,你要改變你的運勢的話,你要找出你的人格有什麼樣負面的「信念」,比方說你在愛情上有一個負面信念,可能就是女神人格的負面信念:「我是不被愛的。」那如果你一直抱持著這樣的負面信念,你可能吸引來的情境就會是這樣。(編按:你相信什麼運勢,反映著你選擇相信什麼)
為什麼我們會遇到重複的困境?
主:不斷的重蹈覆轍,表示有一個面向你一直沒有真實的面對它?
天:對沒錯,我們習慣把焦點放在外在,但其實忽略了根源在內在,你有著什麼樣的信念,或什麼傷痛,去創造出同樣的情境。
主:我的傷痛沒有被療癒,所以我不斷創造出的情境不是下一個男人女人會更好,而是下一個男人是來複製上一段感情的問題,看起來是複製那個人,但其實複製的是我的傷痕,來自我忽略的一個面向。
天:對,不過這樣子的面向是要讓你看見你有傷痛,它也就是面鏡子,讓你看見傷痛,從內在去處理,其實它反而是一個機會。
不再提供塔羅占卜的原因?
主:老師近來專注的面向不在塔羅占卜了?不再提供塔羅占卜服務的原因是?
天:剛入行時的確是塔羅占卜師,用塔羅牌幫人預測未來,了解在意的人對你的想法這類的占卜問題,後來發現這類的問題有點加深了個案對感情問題的執著,比方說一再的問這個人到底愛不愛我(主持人笑),對這是問題TOP 1(笑),就發現一直問這樣的問題是有點上癮傾向了,最重要的應該是要回頭來看內在是不是有愛的匱乏或是價值感(低落)的問題,這個根本問題要解決,才不會執著在這類外在的問題上。所以我就比較轉向身心靈,也就是認識內在的部分,漸漸變成不再做塔羅占卜,比較偏向靈性諮詢,所謂靈性也就是了解自己。
主:所以現在正確地說是身心靈工作者、靈性諮詢師,難怪老師十月出的書不是運勢書,一般來說十月出的是運勢書。
天:對,我要教大家認識自己,而不是認識未來。(編按:認識自己才能自己創造不一樣的未來)
星盤寫出了命運,那我們還有努力空間嗎?
主:如果給老師做諮詢,看的是十二人格嗎?
天:有兩種,一種是十二人格,另一種還是看個人星盤。因為星盤是完整精確的,可以精準了解個案當下的課題所在。
主:星盤都寫出我的命運、困難了,我個人扮演的角色是?我難道沒有努力的空間嗎?一定會完全如星盤嗎?
天:不會完全如星盤,這就是星盤奧妙之處,比方說你正在經歷容易憂鬱的運勢,但是不一定每個經歷這個行運的人都會變成憂鬱症,要看你怎麼面對這個運,當然頻率變低、身心難以振作、情感上感覺無所依靠這樣的能量是共通的,都會有,可是怎麼面對這種狀況,還是你的自由意志可以選擇的。
要用12人格覺察療法就要了解12人格,會不會太難?
主:老師在書裡把每一個人格典型的情緒,平衡和失衡的表現、展現在什麼面向,全部都剖析出來,還告訴我們遇到這樣的狀況要怎麼療癒,用什麼其他人格來療癒,這樣不就是十二種人格都得懂?(編按:是的,所以它叫做12人格覺察療法XD)這是不是太難了?
天:其實還好,因為大家都有十二星座的概念,而十二人格就是從占星的十二星座來的。十二星座在星盤的最外圈,意味著我們的人生包含了這十二種人格(星座),書裡有一張表,可以讓你對應人格與星座,就滿好理解的。比方說,戰士人格,顧名思義戰士要打仗,要殺敵,所以這是一個敵意比較重的性格,對攻擊敏感所以會先發制人的攻擊,或想競爭比較、贏過對方,那它對應的星座就是牡羊座。這種競爭的性格在感情上表現可能就是會想贏過小三、贏過正宮,在工作上可能會想贏過同事,害怕被威脅,同樣的戰士人格可能會表現在不同面向。
主:所以每個人都有牡羊座也就是戰士人格這一面,只是要回過頭來看他用在哪個面向?
天:是的,書裡有列出戰士人格失衡時可能有的想法或行為,就可以去對照自己是不是這個時候有失衡了,如果常常重複出現的競爭輸贏的想法是表現在感情方面,那你的戰士人格就是在感情上有失衡,了解自己可能在這時被戰士人格牽制著。
主:是,而且老師在書裡列出每一個人格的平衡與失衡的表現,就會覺得每一個人格都跟自己有關連,不再像以前只認為自己是哪一個星座,也不會覺得說不凖沒被講到。其實每一個星座都有,只是認識的方式切入的角度不同而已。那就不是認為凖不凖而已,是讓我們有機會更深入的了解我們自己。
(待續)
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