文／天海
好喔，又來到了人人聞之喪膽的水逆了。水逆開始出名(而且是惡名)的時候，我覺得滿荒謬的，在占星裡其實影響力並不是這麼大的星象，卻被塑造成萬惡的來源。但後來從人性角度思考，也就覺得沒什麼奇怪了。不管發生什麼倒楣事，都有一個源頭來合理化這個倒楣(不是我做錯什麼受到懲罰喔，就是那個水逆害我的，我只是暫時衰而已)，心裡也就安心多了，是吧？
這次的水逆期大約是10/31-11/20，都落在天蠍，先與金星合相，慢慢變成與太陽合相，水逆所代表的重新思考或回顧，和金星代表的人際關係、價值，兩者合在一起，表示我們容易開始思考人際關係的互動，一些潛藏的負面想法、憤怒和害怕(天蠍掌管黑暗面)，很容易在心中隱隱作痛，甚至不得不浮上檯面來處理。這段期間也可能重新面對價值感的議題，例如，對他人評價非常在意，一直揣測對方的想法。如果你本來就比較缺乏自我價值、自我肯定，就會更容易因為不知道對方想法而害怕。再來，水逆也會慢慢和太陽接近，到時更容易會有關於自我認同的省思或恐懼：到底我重不重要？夠不夠有影響力？我真的能夠發光發熱嗎？然後因為這些害怕，而想盡辦法做一些讓自己變得更重要、更被肯定的事。
總之，對於人際關係、價值感、自我認同的種種不安全感和恐懼，都會是這次水逆期所關注的焦點，而且因為落在天蠍的緣故，潛藏的負面想法、執著、掌控慾都會比較強。這種時候，心情上很難舒坦，也可能反過來惡化人際關係。
那可以如何舒緩這種情況呢？
首先，必須先「看見」。不是看見別人怎麼讓你不安，而是看見你自己正在害怕，你的不安來自你心底的害怕，也就是前面說的，和價值感、認同感(我夠不夠有價值、夠不夠重要)有關的害怕，因為害怕才會延伸出各種你心裡的暗黑小劇場：
他是不是不喜歡我、覺得我不好？我要怎樣討好他或控制他？我要怎麼做才不會失去他？
他怎麼可以這樣對我！他不讓我好過，我也不要讓他好過！！
(以上八點檔台詞自由發揮)
如果只是任憑暗黑小劇場演下去，暗黑小劇場就會變成暗黑真人生了。
此時，我們可以善用水逆的力量，化危機為轉機，做一些改變，反而你的人生會更好。
「看見」之後，再來就是做一些改變：「向外溝通、向內接納」。
向外，對相關的人表達你的不安，記住，不是指責對方讓我們不安，重點在於互相理解，讓對方理解你的害怕，也去理解對方的想法。說不定他的想法和你的小劇場都不一樣。透過溝通互相理解，有助於關係的親密和深度(當然，也要是你想要有親密和深度的那些關係)，至於更專業的溝通方式，這裡就不多談了，有需要的可以找溝通心理學的書來看。
向內，接受你的黑暗面吧，你會害怕、會緊張、會焦慮、會痛苦、會傷心，都很正常，如果一再否定自己的負面想法和情緒，反而會增生更多負面想法和情緒。當你想著：「唉，我怎麼又有負面想法了！」的時候，你對負面想法的負面想法就出現了，不是嗎？
這就是我在書裡強調的療癒步驟之一：接納。接納你有黑暗面、你有負面情緒。有情緒好壞才是真實的人啊，地球生活本來就是二元的，有好就有壞，有正面就有負面，有光明就有黑暗。你對負面的接納，才能讓你不被負面想法、負面情緒困住。
但如果真的情緒多到很痛苦，請記得求助，找信任的朋友幫忙，或尋求專業的助人工作者協助，安排正式的諮商、諮詢。
也可以多看心理相關的書、深入了解自己的黑暗面，都是在這次水逆很有建設性的做法。
以上是這次水逆的大方向，但更精確的可能狀況、發生的領域，還是要看個人的星盤而定，例如同樣都是人際關係和價值感議題，有的人可能是工作上發生，有的人可能是情感關係，有的人可能是朋友，也有可能是親子關係。
至於說到爛的小心交通意外、小心3C產品壞掉當機要記得留存備份，旅遊要注意安全等等，我只能說，水逆期間這些意外的確發生機率比平時高，但是：
難道平常就不需要注意嗎？
難道平常就不需要注意嗎？
難道平常就不需要注意嗎？
(我的第一次很重要所以說三遍就獻給水逆了)
以上。
終於不是這麼正式的結尾了我很開心。
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