心靈測驗：如何快樂的工作？

快樂去做工 如何快樂的工作？

文/天海

工作是生命中不可或缺的一環，我們常常對它又愛又恨，愛的是它帶來的成就感與金錢，恨的是其中的麻煩、困難與壓力。既然工作是我們必須要面對的，又佔了一生中相當長的時間，能否快樂的工作便非常重要。要是能在工作中感到快樂，就等於大部分的時間都是快樂而滿足的。

現在就來測驗看看，你要如何讓工作變得快樂，更開心的從事你的工作呢？

請靜下心來，憑直覺選一張圖。

(答案在下方)

A 注入創意與新鮮感

你需要徹底發揮創造力，或重拾新鮮感，如此你才能快樂的工作。或許你不太相信自己的創意，或因為環境的限制而害怕表現自己獨特的想法，然而，只有當你願意珍惜自己的創意，並將它付諸實行，你的能力才有機會被證實，你的創意才有具體的收穫與肯定。不用擔心他人怎麼看待，創意沒有對錯，越有原創性的思想與做法，越能開闢前所未見的道路。選到這張圖，也表示需要在工作中加點創新的做法，讓工作變得有新鮮感，你已經不耐於一成不變或陳舊的模式了，大膽嘗試一些新的東西，你的能量會重新復甦，重新感覺到工作中有趣的一面。

B 出於愛而行

愛你自己，因為愛而做，並在工作中付出你的愛。你容易在工作上批判自己，覺得自己做得不夠好，久而久之，工作成就感越來越低，自然很難快樂起來。因此你需要對自己有更多的愛與包容，無條件的愛自己，不是只愛那個表現好、完美的你，而是愛全部的你。當你能無條件的愛自己，你才能因為愛你的工作而做，而不是想藉由工作來肯定你的價值，來確定你值得被愛。當工作的目的只為了被肯定，會容易感到緊張、壓力大，更難充分發揮。找回你對工作的愛，因為愛它而做，而非為了被肯定而做，然後透過工作付出你的愛，你也會感受到滿滿的愛回流。

C 表達想法與交流

將想法表達出來，交流分享，刺激更多新的想法。你在工作上容易隱藏想法，不敢完全的表達，因此阻斷了交流的機會，久了其實很悶。要工作得更快樂，可以試著勇敢的表達內心的聲音，講出來讓人明白，或許一開始會怕表達得不清楚，或怕被否定意見，但經過多次練習，你會越來越有信心。當你丟出一個想法時，其他人也能被激起新的靈感，或者提供你更多資訊，幫助你的想法更完善、迸發更多的火花。只要你也仔細聆聽，願意與他人多做交流，你會發現這分交流的美好，以及表達自己聲音的暢快與滿足，感受到更多工作的樂趣。

D 實踐靈感與夢想

聆聽你的靈感，感受你的渴望與夢想，勇於實踐。你在工作上是否有什麼夢想，始終停留在想的層次，還未開始？或在夢中感覺到一些暗示，提醒你要做些什麼？如果你有未曾實現的夢想，請不要再遲疑，把它化為行動，開始實踐；唯有這樣，你的工作才會為你創造快樂，而不只是用來溫飽的工具。夢想並非總是難以成真，只是需要更多的信任、決心、實際的行動。一旦你願意為它付諸行動，宇宙就會為你開闢道路提供資源，協助你實現夢想。也可能有些靈感會透過你的夢、腦中圖像來傳遞，有待你發現並實踐。無論是夢想或靈感，當你付諸實行，你就走在快樂工作的道路上了。

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