【防疫措施公告】

1.現場諮詢或療癒,我都會戴口罩進行。也請前來的個案配合政府防疫措施,於諮詢過程戴上口罩

2.一直都有的遠距視訊諮詢/療癒,歡迎多加利用。(遠距視訊服務從好久以前就開始囉,現在正好非常適用)
  
3.上半年
開課計畫皆取消,下半年視疫情狀況開課。

  
知道大家都辛苦了,不過剛好可趁這個時候練習照顧自己的身心靈,沉澱下來了解自己、調整身心狀態,或許是老天給我們轉變的契機。


2011年12月29日 星期四

Scene 3-11 迎戰來年,勇敢出擊!

2011,就這麼一轉眼到了年底。在這一年之中,你度過了多少難關?你知道新的一年會有什麼樣的課題等著你,而你該做什麼樣的準備嗎?


 


   


 


「這次我要問一點不一樣的!」小菊是我的熟客之一,以往總是為同一個感情問題困擾著,今天則感覺神清氣爽許多。


她想知道,即將來到的2012年會有什麼樣的變化,她應該注意什麼。


我根據牌面將她明年的運勢告訴了她,接著,她繼續問起明年運勢中關於感情的部分。


 


「我不知道該怎麼問,但想知道明年在感情上會有什麼樣的變化,或是沒變?」


小菊會這樣說,是因為她有一個糾纏已久的曖昧對象。


 


他們兩人走得很近,男生感覺會在意她,但問起相關的問題卻又都裝傻落跑,始終不明確表態。有時候小菊親近他,他的反應冷淡,有時小菊不太理他,對方又會來「戳」一下,她進他就退,她退他卻進(是以為在跳探勾嗎),把小菊搞得暈頭轉向的。自從對這個男生有點好感之後,小菊的生活幾乎都在在意他的一舉一動,怕對方根本不是喜歡她、怕對方其實有女朋友....好多的害怕和不安,讓小菊淹沒在恐懼中,快沒有了自己。


 


因此小菊想知道新的一年,自己在感情上能否有所轉變,會不會又在原地打轉。


看了翻出的牌,我告訴她,會有所轉變的。


「你會漸漸脫離先前的感情困境,開始意識到身旁也有其他的機會,不會只專注在之前那段很辛苦卻沒有獲得的關係中。最重要的是,你會找回自己,找回自己的生活步調,不再輕易被對方牽著走。這是在你努力之下的結果。」看這牌面,我也不禁為她感到開心。


「嗯嗯,我有發現身邊其他還不錯的對象,也沒有那麼想要再被之前那個男生影響了。」


「這樣很好,只是看這牌,你明年還是不容易和其他人交往,心態上還沒真的準備好、整理好。對有機會的對象會有點保持距離。」


「那這樣是好的嗎?這樣對感情是不是不利?」小菊有點擔心的問。


其實如果心態還沒準備好,那貿然投入一段關係也不一定適合。比起面對一個對象該怎麼取捨,更重要的是,在感情中要怎麼讓自己扮演適當的角色,使關係達成平衡,兩人在一起既能做自己,又能為彼此加分。


畢竟,小菊為了那個只會跳探勾的男生,已經失去自己,徹底失衡了。


 


 


為了讓失衡的小菊扮演適當的角色,我幫她問了「要如何調整自己才能使關係更順利」。


「為感情中的大小事困擾是正常的,但不要讓它們變成絆腳石,做過多悲觀的假設,讓你無法享受感情帶來的快樂。」我說。


「唉,我知道了。」小菊口氣哀怨,她也清楚自己有「想太多、太悲觀」的問題。


「然後,」我繼續說,「別再做阿信了。你的苦苦追隨、任勞任怨、掏心掏肺的奉獻,都要適可而止比較好。反而要多面對兩人的差異,該吵的時候就吵,把問題吵開,把關係吵得更清楚更透徹,才會知道要怎麼解決問題。」


簡單來說,便是找回自己的中心點,不再只繞著對方轉。


 


這也是小菊的星盤上呈現的問題,有時我會在占卜過程中帶入占星諮詢,因此看過她的星盤。星盤顯示她人生的主要課題之一正是感情,會因為過度在意另一半而發現自己的執著和痛苦,進而釋放執著,將其轉變成一種專注而堅毅的力量。最後,她要學會在關係中找回自己,重新啟動自己的中心點。


至於能不能度過這段痛苦的過程,真的有所提升,也端看個人面對痛苦夠不夠勇敢,願不願意自我改變。


這也是為什麼,小菊每次問到那個對象,牌給出的建議,都沒有「要她離開」。因為,一旦離開,課題就結束了,但只是「結束」,並沒有「完成」。牌的建議看似會讓她繼續受苦,其實是在幫助她面對課題,以發展出克服、轉化的能力。




「我記得『做自己』是我的課題。」小菊開始分享她最近的心得:「你曾經說過,這個人是要來磨我的,所以牌都不會要我放棄這段感情。所以我就努力的調整自己、做回自己,不想再受他影響。而且你之前也講過,我跟他不管會不會交往,至少兩人感情會變好,現在我們真的變得滿不錯,會一起分享討論一些事,感覺變得比較好了。現在經過努力已經越來越不會受他影響,我覺得這樣感覺好多了,接下來我希望讓自己更開心,恢復自己的生活。」


「因為,」就在我準備開口誇獎她時,小菊緊接著說:「我要當個小太陽!」


 


我把快到嘴邊的誇讚化為滿意的微笑,內心除了欣慰還是欣慰。面對難關,能夠虛心接受建議,誠實面對自己,並且轉念、進一步自我調整改變,這其實不是一件容易的事。可是小菊做到了。雖然離終點還有點距離,但我不擔心她,因為在轉化的路上,她已擁有足夠的勇氣和力量。


她不是說說而已,我今天看到的她,已經和先前幾次哭哭啼啼頭上戴頂烏雲帽的她,迥然不同。


 


不知多久以前,我指著塔羅牌中的「太陽牌」告訴滿面愁容的小菊,她其實是個小太陽,擁有溫暖又熱情的力量,能夠感染周圍的人,讓氣氛都變得活潑起來。我鼓勵她找回原本的自己,讓逆位的太陽牌轉為正位,將烏雲揮散。


現在的她,終於想起自己的使命,從內在點燃勇氣穿越荊棘,再度成為自己和他人的太陽。她終於發現希望的源頭就是自己。


這才是真正的小菊。


 


未來還是會有困難,還是可能陰雨綿綿,但是別忘了,「希望」永遠都在,就在自己的心中。小菊是,你是,我們都是。轉個念,它就會出現。


 


 


 


你呢?你的課題是什麼?你最害怕最在意的是什麼?


看清自己,調整自己;面對再多的未知,也能擁有充沛的勇氣來正面迎擊。


 


2012,嶄新的一年,全新的挑戰,我們來了!


 


新希望.jpg


2011年12月12日 星期一

天海塔羅占卜測驗──我可能會適合你

偶像劇《我可能不會愛你》的結局想必閃死一票人,天海也難得的一度刺眼難耐快撐不下去,但硬是睜大雙眼看完它!(好個漢子)

不管經歷多少風波,又青姐和大仁哥這對歡喜冤家,終究是契合的一對。大仁始終如一,能欣賞相信又青的好,而又青歷經一再地嘗試和跌跤,總算發現身邊默默守候、悉心付出的「好朋友」才是最適合的。

若是其中一方性格不同,兩人就無法剛好的湊在一起,快樂的走下去。像劇中Maggie說的:一個蘿蔔一個坑啊。

你有想過,自己最適合的「坑」在哪嗎?如果劇中人物在現實生活中出現,你最適合和誰交往?什麼樣的人最適合當你的另一半呢?



來做個小測驗吧,哪一種伴侶最適合你?憑直覺在下方圖片中選出一張。





        A                           B                        C                          D

swordqueen.jpg          cupknight.jpg         wandpage.jpg         pentking.jpg  





選好後,看看下面的答案囉。





























A:睿智聰明、能言善道的心靈伴侶又青姐

不管你是喜歡「聽」人講話還是「和」人講話,另一半最好是能像又青姐一樣知性聰明,才能滿足你和另一半心智交流的渴望。對方要能和你暢所欲言,充分交流兩人的想法、價值觀,彷彿是無話不談的好朋友。他會在智識上與你互通有無,激盪出不同以往的思考角度。這樣的人幽默風趣又對人性有著細微的觀察、犀利的見解,善於當別人的軍師,不過,在表面上看似冷靜理性的他,其實也是有他的情緒的,所以身為他親密的另一半,要對他的情緒多包容一點喔。



B:體貼入微、細心關照的白馬王子大仁哥

沒錯,像大仁哥這般平淡中帶有浪漫的人最適合你了,他們溫柔貼心的舉動,雖然有時並不會被注意到,但當你發現時,仍是會為之動容不已。從他的付出之中可以感受到最真的愛,你需要的就是體貼到足以將你融化的伴侶。但是在這裡必須戳破大家的幻想泡泡,要做到大仁哥這樣簡直近乎完人的程度(包含長得帥),世間大概找不到幾隻,所以能夠有大仁哥的一半貼心,就算是很不錯的對象囉!剩下的一半,自己來補吧!



C:勇敢追愛、天真無邪的美少女戰士Maggie

談戀愛怎麼可以平平淡淡?怎麼可以畏畏縮縮?你適合的,就是像Maggie一樣坦率又熱情的伴侶。他們內心有一個頑皮的孩子,即使談戀愛也會談得有趣,不時安排一些新鮮的活動,製造一些驚喜,讓感情像一段探索的旅程,途中永遠充滿意想不到的新發現。對他們來說,戀愛就是要隨時保持新鮮感,一成不變是會令人窒息的!和這樣的人在一起不用擔心無聊,反而要擔心自己有沒有充沛的體力跟上他的腳步!



D:多金多情、風流瀟灑的情場高手丁立威

你對於對方的物質條件有一定的標準,就算沒有事業成就,起碼也要有事業的企圖心,才能給予生活起碼的保障、滿足你的安全感和物慾。因此像丁立威一樣有著豐厚經濟條件的對象,可以說最適合你了。他們有很好的工作能力和生意眼光,會給你吃好、穿好、用好,但可能不太重視、也不能理解另一半的心靈需求。不過既然選到這張,可見得對你而言,相較於心靈,物質還是更能帶來安全感的。建議你們追求生活穩定之外,兩人還是要多關心對方,感情才能真正長久喔。



我們不一定能在人生中找得到程又青和李大仁,但一定找得到一個最適合你的人。他不見得是完美的,但是你們的相遇,就是生命最完美的安排。

話說回來,編劇寫出這種完美結局真是太犯規了!我要看續集啦~~(敲碗)




 【本測驗目前僅友情提供「暨南大學占星塔羅研究社」做為2013年社團招生之用,不做其他用途】


2011年12月7日 星期三

Scene 3-10 開步向前行

「那這樣子她到底要怎麼辦才好?有沒有辦法知道她要怎麼樣才會快樂?」小美比憲怡本人還要焦急。「可以,我們直接問,她的人生要往什麼方向走才會真正的滿足。」「竟然可以這樣問啊!」小美嘖嘖稱奇。


 


 


憲怡坐在一旁聆聽朋友小美的占卜,聽到同意之處每每點頭表示認同。接著輪到她自己了。


坐到我面前的憲怡,想知道自己該不該換工作。


「現在的工作也不錯,但是先前的公司又來找我,讓我很猶豫。」憲怡說。


既然待過,就表示有一些問題使得她後來離職,為什麼現在又會想回去呢?


原來,之前那份工作(姑且稱A工作)時常需要應酬,她本人倒不會排斥,因為某種程度也滿有趣的,對A工作持反對意見的,其實是她的老公。


「會想回去做A工作,是因為那邊的環境都很熟悉了,自己也滿喜歡工作本身,可是,老公可能會無法接受吧。」憲怡表情與口吻都保持十分的平靜、沈穩,彷彿這件事不是發生在自己身上。


既然如此,我建議憲怡占卜這個問題:假如回去做A工作,個人生活狀況如何?這也會包含跟先生是否容易因應酬吵架。


牌一一翻開,果然不太妙。


「工作本身持續有進展,會帶給你一些成就感,但是你自己要對抗很多事,比如先前的問題還是會重複發生,你會怎麼都處理不來覺得筋疲力盡,而和老公那邊,還是會吵架。」


看來她和老公之間的關係有些問題是非解決不可,否則因為工作而產生的衝突只會持續上演。


 


於是,我們接著便問如何解決工作和老公之間的衝突。


開了牌後,我說:「你要先找到他真正需要的是什麼,根據他的需求做一些根本的改變。」


「是齁,說不定他根本不是在意你去應酬,是在意別的事。」坐在一旁的小美補充。


是的,有時候,人的不滿會從表面事件反應出來,但表面上的說詞並非真正不滿的原因。嘴巴上說的是不滿意她老是應酬,心裡其實是對於應酬這件事「背後的意義」感到不滿。


我們應該先來看看這「背後的意義」指的是什麼。


是否老公對憲怡有其他的期待,但憲怡始終做不到,所以才會引起他對於憲怡應酬的不悅?到底老公對憲怡的期望是什麼呢?


「根據牌面,其實他要的很簡單,就是對他溫柔一點、體貼一點,讓他感覺到你對他的愛,這是最重要的。其他的話,他也會希望你工作穩定一點,慢慢來沒關係,不需要太拼。」


說到這裡,面容一向保持平靜的憲怡忍不住笑了。「那,他對我有什麼不滿意的地方嗎?」


「抽一張。」


將牌翻開,我告訴她:「他覺得你太冷漠,跟你在一起很難有親密的感覺。」


憲怡笑了笑說:「嗯,他跟我說過,常感覺不到我愛他。」


我不禁好奇,這只是老公單方面的感覺,還是她這方面的事實?


於是,我們談起她的婚姻是怎麼開始的。


 


「你當初為什麼會和他結婚?」我問。


「也沒有為什麼,就那時候爸媽希望我早點定下來,我自己也覺得好多人都結婚了,那自己也差不多應該結了吧,就這樣,對啊。」


我不禁懷疑,現在的她是否後悔了。但我沒有問,我想有沒有後悔,她自己最清楚。


對她來說,既然婚都結了,也無從後悔起。現在只能負起責任,好好經營這段婚姻。在這種情況下,我便建議她問如何進一步改善夫妻關係。


牌面顯示的,是一種看似不太合理的建議。


「又出現了需要徹底改變的牌,但這次的徹底改變,是要傾聽自己內心的聲音,堅持自我一點、多做自己一點。」我說。


「可是,我其實每次堅持自己的想法跟他吵,都不會有好結果。」


「我說的堅持,指的是為了自己的權益和對方好好商量。不要忽略自己的需求而勉強妥協。這牌面表示你太在意別人的看法和聲音,而忘了自己的需要。」


看似不合理,其實是合理的。當你忽略自己的需求而做表面的妥協,不僅快樂不起來,還會累積更多怨懟,認為自己的快樂被對方剝奪了。於是心裡不斷出現這樣的聲音:「都是因為你,我才會如此不快樂!」然後,累積的不滿越疊越厚,只好轉而用一種冷漠的態度對待對方來宣洩這些積壓的情緒。接下來兩人只會越來越相敬如冰,形同陌路。怎麼說,都是對關係不利的。


關係出現問題時,總要回到自己身上來看。你是不是為了一段關係的「安全」,而忘了真實的自己?


真正的自己,到底想要的是什麼?


 


憲怡想要的是什麼?她可以如何在看似限制重重的人生中找到快樂所在?


「工作呢?你在工作中想要得到的是什麼?工作對你來說快樂嗎?」我問。


「對我來說工作就是賺錢,好像就是這樣,沒什麼期待。我也不會跟同事們有什麼來往,就是專心在工作上而已。光是這樣也很難快樂起來。」


我希望幫她找尋快樂的契機,因此開了牌問讓工作更快樂的方法。


「也許對你來說工作就是工作不需要扯上人際關係,但其實,維持一點基本的互動是好的,它可讓你工作起來比較有活力。不用多深交,但至少和同事們說說笑笑,分享一些有趣的事,都會快樂很多。」


「喔瞭解。」憲怡點點頭,輕鬆地笑了,也許在她的想像中這樣的方式比較沒負擔,也能幫助她多一點工作的樂趣。


 


「那,我想問,如果我生小孩呢?會比較快樂嗎?」憲怡突然問起這個問題。


「好,我們來看看。」


結果,雖然生活會改變,卻不是往好的方向。她會因為孩子而有得忙,感覺有所寄託,個性也會軟化許多。但是她會把孩子當成自己的所有物,變成一種佔有。


朋友小美聽了立即反應:「這樣很不好耶,孩子會很可憐。」


的確,這樣的母子關係其實不太健康,會形成一種窒息式的操控和依賴,而非真正的彼此關愛。


 


「那這樣子她到底要怎麼辦才好?有沒有辦法知道她要怎麼樣才會快樂?」小美比憲怡本人還要焦急。


「可以,我們直接問,她的人生要往什麼方向走才會真正的滿足。」


「竟然可以這樣問啊!」小美嘖嘖稱奇。


 


我把牌一一攤開,仔細研究後告訴她:「你不太需要為了他人奉獻自己,或是工作中多麼認真投入,你需要保持自由,做自己,不能被束縛住。甚至,偶爾冒點險,讓自己痛過、受傷過,你都會感覺有真正活過,而比較快樂。」


「可是,」憲怡稍有難色的說:「我不可能不管身邊的人只做自己,這樣他們會失望、會難過。」


「沒錯,不過,他們的快樂不需要由你來承擔。」


「旁人看當然都覺得很容易,可是身處在其中的人是有很多東西拋不開的。像是對老公,我會覺得是.....」


「一種責任?」


「不是,是覺得這個人愛你關心你,對你有期待,你沒有辦法拋下他不管,那這樣自己好像有欠於他,所以就還是會去顧及到關係如何,變成一種責任了。」


「所以,還是一種責任囉。」我微笑著說。


其實,並沒有要憲怡放掉對於關係的責任,只是,如果人生的天秤嚴重傾斜向責任那一頭,你內心那個單純好玩的孩子,會被壓得喘不過氣來的。只要拉回來一點,讓自己偶爾也能擺脫壓力,放鬆、自在地做自己就好。說到責任,要負責的對象,也包括自己。如果多半根據別人的期待來行事,就等於把決定自己人生的責任推到別人身上,「因為對方希望我這麼做,所以我不得不做,所以我是被逼的,那要對我的人生負責的人就不是我了。」說到底,這樣的心理機制也不是真正的負責。人必須負責,但最需要負責的對象是自己;人必須有責任感,但不需要被責任感壓得連快樂都不見,連熱情都喪失。


我現在看到的憲怡,就是一個冷靜理性,但對生活失去熱情的人。


然而,我也同意她說的:別人看都能說得輕鬆,深陷其中的人才知其不易。所以我告訴她,人生是她自己的,我也只是根據牌面給出一些建議,至於要做什麼樣的選擇,當然仍由她決定。


 


最後,我請她隨意抽一張牌。


將牌翻開,是權杖皇后。


「做一個對生命抱持熱情和夢想的女人。這是塔羅牌要告訴你的。」我說。


 


憲怡默默的,像以往一樣冷靜的,點頭。


 


 


 


每個人快樂的源頭不盡相同,有的人需要四處闖蕩、自由揮灑,也有的人是需要無風無雨、四平八穩的生活。但相同的是,每個人都得忠於自己真正的需求,才能活出真正快樂的人生。


 


認清自己的需求,是開啟快樂人生的金鑰。但開啟之後,你願不願意開步向前?


 


這讓我想起最近網路上一部很紅的行動音樂劇【寶島歌舞-向前行】,他們改編林強的「向前行」在街頭演起歌舞劇,三百位劇場演員卯足全力載歌載舞,一鏡到底演繹向前行這一首歌。


在裡頭我看到的不只是戲劇本身的創意呈現,而是一群劇場演員背後那股堅韌不拔、勇敢做自己的熱情力量,深深令人動容。在台灣,劇場的路並不好走,收入不穩定就算了,身邊的人也總是不看好他們的未來,周遭屢屢出現勸退的聲音。但是他們並未放棄,因為人生是自己的,他們要走自己的路。演出背後的精神和向前行的歌詞因此做到了最完美的結合。


還記得歌詞嗎?節錄一小段:


 


「朋友笑我是愛做暝夢的憨子,不管如何,路是自己走。


喔~~~再會吧! 喔~~~啥物攏不驚!


喔~~~再會吧! 喔~~~向前行!」




是啊,不管如何,路,是自己走的。


為了真正的快樂,開步向前行吧。




  勇敢向前.jpg