2015年12月28日 星期一

12/29- 1/4 一週心靈嚮導:放下控制

這一週,天使帶來愛的訊息。








祂說:事情比你想像得簡單,放下控制,讓我們來安排。









很多時候,最難的莫過於放下。


放下什麼?放下你腦袋裡盤算的計畫,必須是這樣那樣,萬一沒有這樣那樣就完蛋的恐懼;放下你以為必須一切靠自己的想法;放下你必須把事情控制得好好的慾望與焦慮。


你當然可以計劃,可以思考,可以渴望想要的結果。然而,你可以放下萬一不如己願的擔心與煩憂。


你說,哪有可能,我會期待,就會擔心無法成功呀。


如果你這麼想,就表示你以為自己想的計畫絕對是最好、最完美、最適合你的,所以你才會如此擔心,萬一你沒有成功,該怎麼辦?


但事實真是如此嗎?你所設想和期待的結果,對你而言真是最好的嗎?



不知道。你不會知道每一次面臨的叉路所走向的結果,是否對你而言是最幸福的,這就是靈魂在玩的遊戲:一種未知之下的選擇與體驗。正因為不知道,你更不需執著在一個「不一定是最好」的結果,而為此拼了命、失去了所有快樂,只為了確保一切如你所想的發生。



以及,你的遭遇,並不是只發生在你的世界,也發生在他人的世界與之牽連在一起,你心中的完美安排,或許和他人(那些與你計畫相關的人)的完美不同,他也有他的渴望,也有他的期待,也有他心中的完美,如果那計畫和你不一樣,老天要幫誰?


比認真?比能力?廝殺一番?


都不需要。



有一種東西,叫作神聖秩序。那是符合每個人所造作的因果,符合每個靈魂的目的與最高善,讓彼此的靈魂需求與目的恰好鑲嵌在一起,所創造出來的情境。


例如,你習慣付出太多讓人壓榨,於是就會有另一個習慣踩人底線的人,與你相遇,到你忍無可忍的地步後徹底爆炸,你就能學會如何設定界線保護自己,對方也可能因為你的爆炸後學會不要踩過線或過度索求。



但這種神聖秩序、神聖計畫,往往並非我們頭腦能馬上理解和預見的,所以當我們遇到挑戰的時候,能做的是相信這神聖秩序的存在,並放下我們的控制,讓宇宙來接管安排。(並且適時聽取內在指引去改善這些處境,從自己開始改變與行動)



我們比自己想像得卑微,因為我們都只是整體神聖計畫中的一部分,我們無法控制自己的所有計畫,也無權去干涉到他人的,而是要配合整體,達成整體與自己的最高善目的。

我們也比自己想像得偉大,當我們願意放下控制時,我們與整體相連而有最好的配合,整個宇宙都會是我們的資源與力量,此時神聖計畫中的毎一個人都是貴人,在最適當的時機成為我們的後盾與推動改變的力量。




是的,你一樣可以計劃、實踐你的夢想、渴望你的成功,然而,保持彈性與變化的空間,你能實現夢想的管道變得更多;放下過度的控制,讓宇宙把你放到適合你的神聖秩序之中,你反而會更輕鬆,事半功倍。




當你越謙卑的放下控制,臣服於宇宙安排,你就會成為越有力量的存在。

你的放手,會為你得來最多的豐盛。





一週心靈嚮導祝/助你,信任宇宙天父的慈悲,信任宇宙母親的愛,讓祂們有機會照顧你,讓祂們所安排的計畫,為你實現你的幸福與夢想。


圖片來源:守護天使卡





2015年12月21日 星期一

心靈測驗:要放下什麼,才能向個人目標前進?



輕鬆上路 要放下什麼,才能向個人的目標前進?                    
                                        

(原文刊載於LEZS雜誌17期)


文/ 天海


每個人都有自己的生命目的,總會在適當的時候被一些機緣引領,走向這個屬於你的道路。但有時,我們會被自己的舊模式舊情境困住,即便想往前走也困難重重。放下舊有和不適用的模式,就能做出更適合你的決定與行為,幫助你向目標前進。

要放下什麼,你才能更接近自己的生命目的呢?




請直覺選一張圖。






(答案在下方)








A 放下逃避模式

你需要放下的,是有時會偷懶的習慣,或被其他會分散你注意力的事物。其實你多少明白自己的目標,也知道什麼是重要的,但也許害怕努力了不能成功,想到這個目標就有責任和壓力,所以下意識會逃避。可能偷懶或不去注意,可能去做一些和目標不相關的事,或者用一些小技巧掩蓋過去,能少出點力就少出一點。成功是沒有捷徑的,若你願意專注最重要的目標,把根基扎穩,扎實的學習累積,你的成果自然會增加。請相信努力就會有收穫,你會更能走向你的人生目的。


B 放下個人考量

你需要放下的,是對於自身好處的考量,和擔心不夠的模式。你對於生存比較有危機意識,考慮的多半是能否安全,能否有足夠的資源。但其實你一直都是安全而不虞匱乏的。因為這一路上你一直受到各方的照顧,認識的不認識的,都在他們的位置貢獻自己的能力,而你一直在接受恩惠,只是較少察覺。要接近你的更高目的,可以先從感恩開始。感謝你所接受的一切,減少自身的考量,多想想如何奉獻一己之力回饋社會,幫助更多的人。你越利益他人,視野越高,會越清楚自己的使命。


C 放下絕望心情

你需要放下的,是容易恐懼焦慮的情緒,和易失去信心的模式。你非常容易受情緒影響,一旦事情有了挫折,這個感受會延伸放大,以至於你感覺無望並沮喪至極,於是便很難振作起來重新面對。這個時候,建議你可以多去戶外走走,或做一些愉快的事,轉移情緒的注意力。事情通常沒有你想像得嚴重,你也表現得比自己想得更好,別將你的恐懼放大。當你的烏雲散去,重見光明,你又會有飽滿的能量和信心,可以穩穩的走在生命目的的道途上。


D 放下操勞模式

你需要放下的,是不做不行的習慣,缺乏獨處空間的模式。你常常把自己埋沒在事情堆裡頭,腦中都是計畫,行動也停不下來,常常要找事做才覺得安心。這樣下來你從未好好休息,不僅消耗能量,也難以平靜下來傾聽內心聲音。其實你可以試著少做一點,單純放空的休息,給自己一點漫無目的的獨處空間。這個時候,你能恢復更多能量,也更能聽到內心的聲音,知道自己需要什麼,更高的目的是什麼。甚至,有些事的執行時機並不恰當,所以會怎麼做都不順,那就緩一緩,等到有靈感有動力了再去面對。有時適當的不做,反而比埋頭苦做更有效率呢!




(圖片來源:指導靈訊息卡)



2015年12月14日 星期一

12/15-12/21 一週心靈嚮導:接受宇宙的愛與指引

本週,天海的高我傳遞愛的訊息。








祂說:你不孤單。在需要的時候請求幫助,讓更高的力量介入,給你需要的指引。







面對的問題之時束手無策,想尋求幫忙,但不知找誰或不好意思求助;現階段感到迷惘,沒有方向,苦思良久仍不知方向在哪;脆弱的時候渴望有個依靠,來點鼓勵安慰,一點點的愛也好。


如果你有著以上的困擾,現在開始,請不要再孤軍奮戰,也不要自憐無人陪伴無人愛,你只需要向宇宙尋求指引。




向宇宙尋求指引,意味著你重新了解自己是靈魂、是帶著靈魂團隊下來學習的,有著團隊的陪伴與協助;你也是宇宙的孩子,在宇宙的愛與看顧之下,逐漸成長的宇宙之子。就像孩子遇到困難時向爸媽請教該怎麼辦才好,我們也能向更高力量求援,聽聽祂們的意見,接受祂們的支持。


無論你面對什麼困難,當你徬徨無助,需要知道該怎麼做的時候,宇宙和你的團隊們:天使、指導靈,都非常樂意協助你,幫助你突破關卡。






但是,你必須先放下「完全得靠自己」的執念,願意向祂們求助,並打開自己的心,去聆聽與發現祂們帶來的指引。



指引可能以各種形式出現,夢境、無意瀏覽到的一篇文章、他人告訴你的一句話、一個突然的靈感、一首歌的歌詞........。正確的指引會讓你心裡有點觸動,有種「對了」的感覺,通常能帶來豁然開朗的感受。


接下來,跟著指引行動,盡力而為之後便放下,並相信一切都會有最好的安排。



如果你很難發現或接收指引,可以先練習提升意識,在生活中去覺察任何宇宙的善意或訊息。一天之中,找出宇宙愛你的證明,那可能是一個路人對你的微笑,一個驚喜的小禮物,一個朋友的幫忙或祝福,一份美味的食物......。不要以為這些都是理所當然或巧合的,生命中微小的美好,都是宇宙精心安排之下,讓你透過直覺行動而造就的境遇。


當你已經能看到更多宇宙的愛,便可試著進一步捕捉更多訊息,例如一再重複的徵兆。重要訊息通常會重複的方式來到你身邊,請注意這些重複的訊息,是否在提醒你什麼?對應到你最近的狀況或疑問,感覺一下是否正是你所需要的指引。




當你越來越能看見宇宙的愛與訊息,你的意識就在提升的路上,你的頂輪 (頭頂中央的脈輪,接通高層意識、靈感訊息,帶來智慧的重要脈輪) 會漸漸開啟暢通,幫助你更容易的接受訊息指引,來協助你度過各種難關與迷惘的時候。


你會越來越能明白,一切事情的發生都是宇宙的善意,生命的潮起潮落只是自然的宇宙韻律,在任何變化中,你都能接通更高的力量與智慧,穩定安然的順隨浪起浪落,而處變不驚。



你會越來越明白,就是在這樣的時候,愛與支持才顯得更加珍貴,無論這支持來自身邊的人、靈魂團隊還是宇宙。



在迷惘之中才能調整方向,在脆弱之時才能體會愛與支持,在黑暗之中才能看見光芒。


在混沌之際,才有機會提升意識,接受宇宙的愛與指引。



一週心靈嚮導祝/助你,在孤單與徬徨的幻象中,看見真實的愛與指引,讓這份真相之光消弭幻象的黑暗,重現你清明的智慧與力量。


圖片來源:天海。chakra insight oracle cards



2015年12月7日 星期一

12/8-12/14 一週心靈嚮導:運用你的力量

這一週,聖哲曼上師帶給我們有力的訊息。








祂說:運用你的力量,你能夠療癒自己,也能顯化渴望。








很多時候,我們感覺到有些狀況令我們不舒服,卻覺得無能為力只好默默忍受;我們有些渴望想達成,也覺得週遭阻礙重重,目標遙遙無期;我們想要真正療癒自己,不再因舊傷而膽戰心驚,卻還是感覺傷口隱隱作痛,一被碰觸就反彈不止。


許多狀況一而再、再而三,反覆到自己都厭煩了,到底什麼時候,才能中止自己不想要的,邁向渴望的遠景?




現在,就可以。



但第一步,你需要先相信自己是有力量的。


什麼力量?決定你要什麼,不要什麼;強烈的意念與決心,想釋放舊的模式,迎向新的階段;堅定的相信會有正面的結果;用實際的行動,實踐你真正的渴望。


你的力量在於:決心、專注的意念、正面的期待、用行動去改變。




首先,你需要有決心。清楚的決定:你能接受什麼、不能接受什麼?你的底線在哪裡?你渴望獲得的品質是什麼?

品質,指的是一種個人的內在感受,例如安全感、被尊重、自由、豐盛等。當你決定好想要的品質,你之後所面對的就會是能創造這種品質的狀況,即使和你設想的劇情發展不盡相同,你也能獲得你真正渴望的內在感受。


再來是專注的意念。明確的想像你要的內在感受,甚至是相關的畫面。例如你渴望工作中受尊重,就專注想像「上司、同事或客戶都願意聆聽你、看重你」的場景。感受其中的感覺,彷彿已經成真。


對於你渴望的,請帶有正面的期待,而非負面的恐懼。想的是「能達成真好」,而不是「不能達成該怎麼辦?」當你恐懼於失敗時,你的能量焦點在失敗,只會離成功更遠;你越有信心,越把焦點放在正面結果上,越能順利達成。


最後,用行動來實踐它。針對你想要的結果,你一定有一些可以做到的事。拿掉受害者般的無力感,想想你要怎麼做來改善,促成你的目標。行動不能是去改變別人,而是先從自己改變。例如:如果渴望在職場被尊重,你自己要先打從心底更尊重自己,為自己畫定界線,不做濫好人。該拒絕的拒絕,該誠實表達的誠實表達,直接在行為上表現得更尊重自己。


要提醒的是,力量需時時練習,就像練功一樣,非一蹴可及,也非施展一次就能達成目標。要充分施展力量,需要不斷的鍛鍊累積。




以上這些,就是你、我、我們每一個人都擁有的力量。

想要扭轉情況,想要擺脫受害者情境,想要療癒,你都不需要改變別人與環境。

只需要從自己改變,運用自己的力量。



而當你充分運用自己的力量,療癒就開始了。因為環境中的毎件人事物,都是被你吸引來反映你的舊傷、你難以療癒與改變的部分。

你的運用力量與重新選擇,就是在釋放舊傷,為傷口帶來修復。


因為,你的力量就是光,而光,能驅散所有的黑暗與害怕、釋放所有幻象與限制。


從現在起,請讓自己發光,從運用你的毎一分力量開始。




一週心靈嚮導祝/助你,運用你的力量,扭轉乾坤迎向新生,你的力量就是你的魔法你的光,為你的渴望點石成金。


圖片來源:網路。ascended masters cards

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2015年11月23日 星期一

11/24-11/30 一週心靈嚮導:跨越,飛翔

本週,大天使亞列爾為我們帶來訊息。






祂說:你比你想像得勇敢。跨越,然後飛往更廣闊的天空。







有時候,你渴望一展長才,你大概知道自己有什麼能力,可以如何發揮,甚至,也有些展現的舞台,等你走上去。


但你就是不敢。



可能有很多的恐懼。你怕,怕隨之而來的眼光、評價,人們會怎麼看待你,如何討論你。你怕,怕一下跨到一個不太熟悉的舞台,有些困窘,有些失常,有些綁手綁腳不知如何是好。

你最怕的,還是當你滿懷希望可以做到些什麼,然而不管怎麼做,那份成果卻又總是令自己失望。那個彷彿失敗的瞬間。


於是不敢。不做,就不會有失敗的可能。不跨出去,就永遠不會陷入窘境,永遠不用看到那個手足無措笨手笨腳的自己。




可是真的什麼都不做,心裡又有點騷動不安。好像有個聲音在督促著,還不趕快,難道你真的不想試試看嗎?


回想一下,你是否時不時迴蕩這個催促的聲音?



如果有,表示你的靈魂早就按耐不住,渴望飛往更大的世界了。


所謂往更大的世界,並不一定是要出國遠遊,或走去無人的邊境之地。

而是接觸到更多你未曾接觸的,對你而言帶來成長的領域。碰觸到你未曾碰觸的感受,發揮出你還未充分使用的能力與長才,除了讓你自己活得更過癮,也讓更多人能因你的貢獻而活得更加美好。


或許一開始會慌、會不太熟練,需要經歷一再的調整與學習,然而,任何新的旅程一開始都是如此,而這一開始的笨拙,也是生命中一份美好的體驗,是通往專精之路的必經過程,無須排斥。(沒有笨拙,哪來熟練?都是一體兩面的存在。)




如果你會怕,來來,我們調整一下目光焦點。


把焦點放在那片你渴望的天空,感覺你飛翔其中的自由與暢快,感覺你就在其中逍遙自在。

不用擔心會不會飛一飛掉下來,也不用擔心別人怎麼評價你的飛翔。沒什麼好評價的,飛翔本身就是一種美,就是一種爽。


在你打開翅膀起飛的瞬間,就註定你是快樂的。



你已經能快樂了,又何苦去找別人的眼光來困擾自己?又何必用自己嚴厲的眼光來審視好壞?

頂多,發現自己飛得不太穩,稍微調整一下,看怎麼飛更舒服更順利;這片風景不太喜歡,再飛去欣賞另一片大好風光。


除此之外,不用再多想法了,不用再拿更多分析批判來阻礙你的飛行。




唯一要做的就是,飛,好好飛,盡力飛,飛得爽爽。(啊,需要休息的時候還是得降落唷)


於是就沒有什麼需要跨越,也沒有什麼成功或失敗。有的,僅是無限的遼闊與自由。





一週心靈嚮導祝/助你,不論成功失敗,放下所有評價,只管順從渴望飛翔;不再退縮徬徨,在暢快淋漓的飛翔中,讓你所愛發熱發光。



圖片來源:網路。archangel oracle cards

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2015年11月16日 星期一

11/17-11/23 一週心靈嚮導:放下頭腦

這一週,天使帶來療癒的訊息。








祂說:留意你的頭腦是否過度運作,讓它適當的休息,接收訊息。








這週的功課很簡單,請放空。 (說簡單也沒那麼簡單)





頭腦是非常重要的部分,它幫我們仔細的思考分析、規劃確認,幫助我們在事情的處理上有條有理,確保我們各方面的安全。頭腦能夠保護我們,並能協助我們建構秩序。


但,常常我們用腦用得過度,忘了回到當下,以至於總是處在過去的悔恨與未來的擔憂。


當我們用腦過生活時,就忘了與當下的情境連結,感受此時片刻的安寧與其他種種,而是在腦袋裡過著過去與未來的生活。


因而,忽略了許多當下的禮物。




那禮物可能是身旁的一處風景,某人美麗的微笑,對你的關懷與愛,或一個不經意飛過的鳥兒,那些生活中林林總總的美。

也可能是一個訊息,一個徵兆,是天使等靈性團隊給你的暗示、幫助,讓你感覺到祂們的愛,以及接下來怎麼走的智慧。

也可能是一個恢復身心平衡、療癒不適的機會,就在你放下腦袋的時候,有些頓悟、有些靈感,或是,讓單純的放鬆放空,幫助你身心恢復平衡寧靜。


這些禮物,唯有放下過度分析的頭腦,才能被你發現並接受。




所以,這一週,我們要來讓自己放空。

對於習慣用頭腦安全生活的人,放空談何容易?

不過,我們可以試試看,隨時覺察自己何時用頭腦過度分析,一旦覺察到,請讓自己放下分析、放下擔憂。

什麼是過度分析呢?以擔心為主的思考脈絡,就是一種過度分析。


擔心事情會有什麼問題,所以要用哪些方法來預防,一想就想很久,每一個方法都還是有點擔心。

擔心他會怎麼看我,有什麼反應,所以我要怎麼做他才會比較喜歡我,用我期待的方式對待我。

這種以擔心為出發點的思考,常常會陷入無止盡的迴圈,很難真正想出解決的方法。


當你發現自己如此時,請讓思考點到為止,不要被頭腦製造的擔憂給綁架了。




深呼吸,放輕鬆,回到當下,感受放空。



你需要的靈感與訊息,會在你最放鬆的時候來到你心裡。這就是為什麼,作夢的時候也會容易有訊息或預兆,這是因為頭腦已經在休息放鬆了,訊息的進入比較沒有阻隔。

然而,有些頭腦運作太發達的人,連睡覺時頭腦都還在工作,因此所做的夢並非訊息,而是透過另一種媒介流露的擔憂。

沒關係,接受自己發達的頭腦,不批判它,就只是覺知到它是如此,然後放下它。




一切都是流動的,思考也是只是通過你流動,只要你不抓緊它,也不抗拒它,它自然就會通過你、離開你。

享受流動與放鬆的感覺,當你越享受,你越能保持在流動的狀態,放空,在當下。


我們一起來,體會放空的樂趣。




一週心靈嚮導祝/助你,覺察你的用腦過度,放鬆的留意念頭與靈感,在流動之中回到當下,放下頭腦的控制,成為自己意念的主人。




圖片來源:網路
daily guidance from your angels oracle card

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2015年11月14日 星期六

2016生命能量趨勢諮詢(流年)


  • 什麼是生命能量趨勢諮詢?



生命能量趨勢諮詢,即是天海為個案提供的流年服務,一樣用占星命盤來看未來趨勢,但著重的是個人生命歷程的進展、生命能量的趨勢走向

天海會告訴你的,不是任何註定的未來命運,而是讓你知道:在這一年當中,每個生命領域走到什麼樣的階段歷程,生命能量有什麼樣的變化與走向。哪些生命領域宜於擴展、學習,哪些適合守成、鍛鍊、在考驗中累積實力,靈魂是否走到渴望求新求變的時期,又是哪部份需要改變。諮詢過程中,還會告訴你如何順應宇宙的週期變化與節奏,來發揮個人的行星能量;當你運用自己的力量,順受並善用這些宇宙的禮物,就能活出豐富而喜悅的生命。

外境遭遇多是內在心境的反映,在了解生命歷程之前,先做深度的自我探索並了解自己的生命藍圖是非常重要的。因此此項服務有條件限制:須先做過【靈魂占星全面諮詢】或【個案靈性諮詢】(原塔羅占星諮詢)一小時以上,才可預約。若您現在不符條件,只要即日起預約個案靈性諮詢一小時以上,一樣可以預約此項服務。


2016生命能量趨勢諮詢內容包含:2016占星流年解析、塔羅指引方向、天使給予祝福。共1.5小時,費用2500元 。前兩年做過流年諮詢的朋友,可享優惠價2300元。


只要預約這次的生命能量趨勢諮詢,還會贈送2016流浪動物花園桌曆一份限量20份,送完為止。桌曆的訂購費用會作為流浪動物花園協會的醫療基金,幫助更多需要協助的流浪動物。天海這次會訂購20份,為幫助流浪動物盡一份心力,也讓更多人能拿到可愛的動物桌曆,讓牠們所散發的愛的能量陪伴你一整年。

關於流浪動物花園桌曆:http://www.doghome.org.tw/phpbb2/viewtopic.php?t=1358157

(由於訂貨後需要一些時間才能到貨,如果是約12月中以前諮詢的朋友,可能沒辦法當場給你,要另外約時間拿喔。)



  • 釋放舊有能量,迎接嶄新能量



清理舊有的能量,才能空出更多空間容納新的能量。歲末年終,最適合做一次身心靈大掃除,移除不需要的負面能量,調整身心的狀態,好迎接新的、正面的能量進來。這次,天海特別推出加價優惠方案,若您預約2016生命能量趨勢諮詢,即可以加價進行擴大療癒能量服務

也就是可以選擇2016生命能量趨勢諮詢,並加半小時800元的擴大療癒能量服務。

擴大療癒法是宇宙中最高的神所創造,並由觀音傳遞下來的一種能量療癒法,它所傳遞的能量能協助我們進化、提升、療癒身心。

它的療癒作用包含:

1.更新神經系統,有助於安定
2.平衡並清理脈輪,釋放舊能量,減輕身體的不適
3.療癒因果業力,釋放限制,幫助原諒與放下
4.提升振動頻率,有助於接受更高的訊息與洞見


一年的結尾為自己做身體能量的清理,釋放過去一年累積下來的負面能量,重整一下自己,能更輕鬆而有力量的迎接新的未來,達成新的目標。


(特別提醒:擴大療癒並非用來治癒疾病,若有疾病仍需諮詢專業醫師並做適當的治療。有疾病的情況下,擴大療癒法這類的能量療癒能做的是緩和不適,並幫助你開啟療癒的可能,讓你找回內在的指引與力量,以最適合你的方式來恢復身心健康。)


關於擴大療癒能量的詳細說明請看:http://tianhaispirit.blogspot.tw/2015/04/blog-post.html




  • 優惠方案與預約方式



優惠方案整理如下:

注意:本服務有條件限制,須先做過靈魂占星全面諮詢或個案靈性諮詢(原塔羅占星個案諮詢)一小時以上,才可預約。


1. 展望未來2016生命能量趨勢諮詢

【2016占星流年+ 塔羅指引+ 天使祝福】

共1.5小時,費用2500元( 前兩年做過流年諮詢者,可享優惠價2300元)


2. 除舊布新2016生命能量趨勢諮詢 +擴大療癒能量

【2016占星流年+ 塔羅指引+ 天使祝福 】1.5小時/2500元  + 【擴大療癒能量服務】半小時/800元

 = 2小時的除舊布新服務 共3300元

前兩年做過流年諮詢者,優惠價2300+800= 3100元



贈送流浪動物花園桌曆僅限前20名,依預約先後,送完為止。




時間地點

週二到週五  17:00-22:00  週六 15:00-22:00

諮詢地點會於預約時告知



預約方式

此項服務需要較多工作天,越晚預約會約到越後面的時段,如果想要約到較近期的時段,請提早預約

請來信預約:tianhai.spirit@gmail.com。請提前來信,我會於兩日內回覆,若兩天內沒收到回覆請再來電確認。

在預約時請告知以下資訊

  • 姓名(稱呼)
  • 前兩年是否做過流年諮詢
  • 選擇優惠方案:展望未來(生命能量趨勢諮詢) 或 除舊布新(生命能量趨勢+擴大療癒) 
  • 欲預約時段:請提供兩個以上可以的時段,以方便安排。選擇除舊布新者需時2小時,一次進行完畢。有可能視情況超過一點時間(不另加收費用),請選擇您較充裕的時間,保留彈性。


祝福2016的我們,都能在淨化與更新之中,更接近自己。



圖片來源:網路


2015年11月2日 星期一

11/3-11/9 一週心靈嚮導:是進步,不是完美

本週,天使送來愛的訊息。







祂說:你最棒的部份在於進步,而非完美無瑕。








看自己,總是看到那些不夠好的。為什麼有些地方我就是表現得差強人意?為什麼這裡我不能再做得完美一點?為什麼別人看起來,可以有這麼超前的進度與表現?



我什麼時候可以更出色更成功?什麼時候可以完美呢?



你知道嗎?你已經出色、已經成功、已經完美,只是你很少這樣看待自己。


你的出色在於,你有獨一無二的特質,當你表現出那份忠於自己的特質,你就是出色的,沒有人可以取代你這份出色的特質。

你的成功在於,你從過去到現在,早已累積了不少經驗與能力,和過去比起來進步許多,不可同日而語。光看這段成長,你便是非常成功的。

你的完美在於,你本來的樣子,和此刻的你,都是宇宙所需要的、完美的一環。並非做到一百分才叫完美,你的存在本身就是完美的,對宇宙來說也是非常重要的、構成那完美秩序的其中之一,你不可或缺。





我們渴望和神一樣完美、無懈可擊,但如果每個人都已經完美,我們和這世界便再也沒有進步的空間。靈魂的目的並非完美,而是成長進步,並且在這些過程中,學習到各自需要的靈魂品質。


或許當你看到同領域的他人進度超前,令你感到焦慮,然而,每個人的靈魂設定道路與進展不同,你有你的,他有他的,不需要去追趕他人的進度。

只要記得,你多愛自己選擇的這條路,回顧過往,你已經走了多少、累積了多少,當初那個站在起點的你,和現在在半路上的你,中間已有多少差距,你們已經多麼不同。

那些差距與不同往往被忽略,但卻是最珍貴的。




你已經在路上。不用一次跳到終點,你只需要繼續走,邊走邊欣賞這樣的你,和這些周圍陪伴的風景,欣賞那些你所愛,和愛你的人。


就這樣繼續走,不知不覺,又走了一段好遠好遠的路。




那些不同階段的你,看起來都不完美,各有差距,然而,沒有那時的你,也不會有現在的你,每一個不同的你,都不可或缺。

擁抱他們,感謝他們,愛他們。必要的時候說聲掰掰,需要的時候帶著他們一起,走下去。


在自己的路上,不要急,慢慢走,已經進步的你,一定會進步更多的。




一週心靈嚮導祝/助你,依循內心的光,走在自己的路;看見自己的出色與成功,放掉焦慮與追趕,穩穩的往前走,穩穩的進步。


圖片來源:網路
daily guidance from your angels oracle cards

  • 若是你想針對個人狀況來深入了解與探索,或是正面對一些困境與關卡,需要釐清狀況、抉擇、尋求解決問題的方法,歡迎預約個案靈性諮詢(←連結)
  • 若是你面對一些長年困擾,了解這些困擾的根源在於自己,但總是很難突破固有模式,期許自己能有所改變,歡迎預約SRT個案(←連結)


2015年10月26日 星期一

10/27-11/2 一週心靈嚮導:樂趣

本週,天使捎來鼓舞的訊息。






祂說:無論你面臨什麼挑戰,重新發現當中的樂趣,你的力量將油然而生。







多少次,我們面臨挑戰或困難,總是心生恐懼。害怕出意外,擔心表現不佳,憂慮結果不如預期。



你還記得,你是為什麼而面臨這些挑戰的嗎?


如果你有依循自己的渴望,這些挑戰必定是跟隨你所愛而來。


你喜歡這份工作,所以你選擇了它,而不免有些挑戰需要跨越;

你愛這個人,選擇和他在一起,但相處難免需要磨合;

你喜歡這樣的生活方式,所以你選擇了這樣的路,但總是會有困難需要面對。


你喜歡,你愛,你對這些人事物有著愛的初衷,只是在面臨挫折或困難時,難免陷入恐懼,而忘了當初那份愛與喜悅。




這一週開始,我們要找回愛,找回這份愛當中的樂趣、喜悅。


讓我們來細數種種值得喜悅的事。

第一種喜悅:感謝你已擁有。你能夠做這份工作、這些活動、和你愛的人在一起,這已經非常難得,不是每個人都已走在自己渴望的路上。而你能夠擁有這份禮物,不僅值得感恩,更是值得快樂的事。

第二種喜悅:挑戰的興奮感。跨越一個關卡,本身就是一件刺激好玩的事情。只是我們經常過度嚴肅以對,恐懼於失敗與挫折,把力氣放在恐懼上,而非目標上。當你專注在目標上,想著達成目標的成功與喜悅,你的力量會源源不絕,帶給你最高的展現與成就感。

第三種喜悅:享受的樂趣。想想當初愛這件事的感覺,光是能做、能接觸便已心神飛揚,自然的專注在每一個片刻,腦中沒有過去、未來,甚至連自己都消失,而是純然的處在當下與所愛合而為一。找回這份感覺,進入這個全然享受的過程,每一刻樂趣都與你同在。


除了以上之外,你可以繼續細數、感受更多屬於你的樂趣與喜悅。

當你擔心或害怕,想像這件事對著你微笑,回想起當初你有多愛它,重新擁抱它一次。重新感覺,你與它之間的愛。




愛能化解恐懼、去除煩憂,集中能量全力發揮,享受每個當下的樂趣。

愛能激發你的潛能。擁有愛的你,將無所不能。




一週心靈嚮導祝/助你,找回愛的初衷,憶起純粹的喜悅,用樂趣點燃明亮的心情,驅散恐懼,創造屬於你的璀璨光明。


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2015年10月19日 星期一

10/20-10/26 一週心靈嚮導:呼吸

本週,大天使拉斐爾為我們帶來療癒的訊息。







祂說:讓呼吸幫助你汰舊換新,放下舊模式,迎向新未來。






呼吸,這最簡單的生活所需,常常被我們忽略。



你是否察覺到,自己會在壓力之下屏住呼吸呢?你是否發現,處在焦慮狀態或頭腦紛亂之時,呼吸變得又急又淺呢?


這一週,請你開始觀察自己的呼吸。呼吸反應了我們面對事情的態度,當我們陷入害怕、擔心、緊繃,呼吸就很難深長、緩慢。因此,我們可以反過來,透過呼吸的調整,調整內心的狀態:當你察覺到自己在緊繃時,多做幾次緩慢的深呼吸,藉由呼吸放鬆身體,進而放鬆你的心情與內在狀態。



多做深呼吸,也可以幫助我們代謝舊的能量,不光是身體的廢物,也包含不再適合留存的能量與模式。你可以想像,吸入的空氣都是嶄新的能量,吐出的都是你不需要的舊能量,在一吸一吐之間,接受新的可能、釋放舊的限制。


尤其當你長期感到疲憊或欲振乏力時,表示新的能量不足了,舊的能量已無法為你充電,因此你可以運用呼吸,送走舊的能量,迎接新的能量來喚醒你的生命力。這幫助你更容易感覺自己渴望什麼樣的新事物,並更願意嘗試與行動。




如果可以,多去有大量氧氣、新鮮空氣的地方,深呼吸的效果更好,能量代謝更快更充足。多做需要大量呼吸的活動,例如瑜珈、跑步等運動,也是不錯的選擇。

呼吸時也可以針對特定的身體部位。例如眉心緊繃,吸氣時想像氣吸到眉心,吐氣時將眉心的不舒服吐掉。




你的身體與心情,會告訴你需要什麼,哪裡特別需要。當它們疲乏無力或緊繃,請用深深的幾次呼吸回應,送舊迎新,幫自己放鬆並恢復能量。


這一週開始,讓深呼吸成為你的療癒工具,協助你釋放舊有的模式、信念,迎接更多嶄新的能量,進入新的階段,新的你。






一週心靈嚮導祝/助你,從呼吸觀察自己,用呼吸調整自己,經由緩慢深長的呼吸,釋放舊有能量與模式,迎接嶄新的自己。



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2015年10月14日 星期三

個案靈性諮詢是什麼樣的服務?





未來不是被寫死在那裡,等著我們用占卜工具去發現;未來是一個豐富、充滿變化的可能性,等著我們去創造。



(圖片來源:網路)




最近有一些人想透過諮詢來尋求幫助,也好奇這服務是什麼樣的內容,能否判斷未來的吉凶成敗,協助他們做出當下的決定?


個案靈性諮詢著重在人生各類問題的探索與釐清,使用的工具是占星和各類神諭牌卡,由於講到占星牌卡,許多人聯想到的是占卜未來的發展、事情走向等等,因此光看內容,會以為我像一般算命一樣,告訴他們未來會怎麼樣,什麼時候遇到真命天子,什麼時候可以成功,這類的答案。



但其實不是的。



因為,未來不是被寫死在那裡,等著我們用占卜工具去發現;未來是一個豐富、充滿變化的可能性,等著我們去創造。

未來要用我們現在的力量去創造,因此,個案靈性諮詢關注的是現在:你目前想要的是什麼?靈魂真實的渴望又是什麼 (可能跟你以為的不太一樣 )?你可以做些什麼努力 (包含行為或心態上的調整 )?你有什麼內在阻礙影響你創造未來?


專注在當下的課題、化解內心的阻礙與負面信念,才是積極創造未來的方式。


有需要的時候,我也會幫個案看一下個人可能的發展,好了解現在的心境對未來有何影響,或者了解哪些選擇更適合個案,協助當下的決策。但這都只是輔助的方式,最後還是得回到當下去認識自己做些改變,甚至回溯過去療癒傷痛。有時無法前進的問題,是卡在心理舊傷。
(但是,關係發展和對方的想法是絕對不會做解讀的,因為會想了解這部份,多半只是因為執著、想要控制對方如自己所願,而越是執著,越是無法面對自己,無法找回自己的力量)


個案靈性諮詢,也會幫助你察覺內在世界,因為,外在的境遇都是我們內在世界的投射與顯化,一再遇到重複的困境,就表示內心有一些困住的信念與傷,唯有了解這些內在的機制,才能轉化機制,進而改變外境。光是改變或逃避外界的人事物是沒有用的,內心沒有改變,吸引來的處境也不會改變。


簡單來說,內心造就外境,現在創造未來,因此,個案靈性諮詢會處理的是當下的內心,幫助你覺察自己,用新的觀點看待自己與人生。

這才是最根本的,改變人生的方式。


另外,也會根據你的靈魂藍圖,釐清個人適合的方向,這就比較複雜不多做說明了,來諮詢便知道。




如果你看得懂這篇,也有些感覺,那也許你是適合來做這項諮詢的。

如果你看不太懂,但有些感覺,那來嘗試看看說不定就懂了。

不論你看不看得懂,就是沒感覺沒衝動,那你可能現階段沒那麼適合做此項諮詢,如果哪天有感覺了,也歡迎你來。


順著你的感覺吧,你的靈性會告訴你。


期待與有緣的你相遇。



感謝你的閱讀 :)


預約詳細說明請見:http://tianhaispirit.blogspot.tw/2013/10/blog-post_3040.html



2015年10月12日 星期一

10/13-10/19 一週心靈嚮導:覺察後的選擇

這一週,天使來幫我們實現願望。





祂說:你的思想很重要,當你選擇了對願望有益的想法,願望就會成真。







身而為人,我們總有些渴望與期待。當事情不如預期,或出現一些阻礙時,我們難免覺得失落、沮喪、憤怒,指責外界對我們的不公,怨懟命運給予的安排。


在面對困難或未來的不確定時,也總會有些想法浮現,擔心事情就這麼困難下去,想著最壞的情況,對未來持有悲觀的想像。


注意到了嗎?我們的思想不停的運作著,不論面對任何狀況,我們的反應都包含了一些想法,但是我們很少去意識此刻正在想什麼。

以及,我們很少意識到自己是思想的主人,總不自覺得把自己和想法融合在一起,越想越悲觀,最後就被這悲觀的思想箝制了。



久而久之,我們忘了自己其實有能力選擇想法,進而選擇自己的命運。




這一週開始,我們要練習拿回選擇思想的力量。


思想是有力量的。我們的每一個想法,都在向宇宙說「我是誰」、「我有什麼樣的人生」。

每一個想法都是能量,會吸引相關能量的人事物進入我們的生命,成為我們的命運。

因此,當你選擇想法的時候,就是在選擇自己的命運。


選擇想法,不是只有在做重大決定的時候,還包括在生活中每一個片刻念頭的選擇,對每一件事的反應的選擇,對過去、現在、未來的看法的選擇。


當你選擇較多的批判、責難、受害,你就等於選擇讓你的命運往批判、責難、受害的方向走;

當你選擇較多的愛、接納、自信,你就是在選擇讓你的命運創造更多愛、接納、自信。


當你選擇相信願望會實現,並付諸實行,你就是在創造你所希望的未來。




你現在的命運,就是過去的每一分思想所創造的;你未來的命運,則由現在每一刻選擇的想法來決定。





選擇思想的第一步,是覺察思想。


先意識到自己每個片刻的想法,把自己和這個想法分開,了解這個思想不是你的全部,是可以改變的;

當你知道自己有什麼想法,也能和想法拉出距離時(想法是想法,你是你),你就能重新選擇。

如果你無法輕易的覺察想法,可以從情緒著手。通常情緒的背後,一定有個想法在支撐,而產生了這股情緒感受。例如,當你覺得對一個人很憤怒,對方的行為令你很生氣,在這個憤怒後面可能有個想法:「他害我受傷、感覺不被愛,他這麼做不應該,只有他改變對待我的方式,我才會比較好過,所以我要改變他;但改變他好難,我覺得好無力,於是我生氣了。」

簡單的說,這個憤怒背後有著「依賴、批判、受害者」的思想。你可以意識到之後,重新選擇一個想法:「我是獨立有力量的,我能愛自己,我有愛自己的能力,所以不需要他用我期待的方式對待我,我也能好好對自己。我原諒對方,並更愛自己。」

當你這麼重新選擇後,你就會吸引來更多感覺被愛的情境。


覺察思想進而重新選擇,我們就是在重新拿回生命的主導權。




現在開始,請意識到自己的思想多麼有力量,而你自己又多麼有力量,能夠不被思想駕馭,而能駕馭思想。

運用你的想法帶有的吸引力,將你的渴望與心願,吸引到你的生命中。

創造命運,就是把你的選擇權拿回來,就是如此簡單。




一週心靈嚮導祝/助你,細細覺察每一分念頭,轉換念頭吸引所願;成為思想的主人,選擇愛的想法創造平靜的現在,創造你那心願實現的未來。


圖片來源:網路。
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2015年10月8日 星期四

水逆療癒法:溝通冥想


(圖片來源:網路)



水逆即將結束,過去這段期間,由於大家對水逆的集體恐懼,使得這個能量更被擴張且吸引到生活當中,所以感覺上比以往災情慘重些,但還是再次聲明,可怕的不是水逆本身(水逆表示冤枉),而是我們對它的恐懼情緒和思想,創造了"水逆可怕"這個實相,吸引來了更多溝通上/資訊往來的誤會與困難。

恐懼越多,就表示你內在需要療癒的創傷越多;而吸引來的困難越多,就表示你有越多調整/療癒自己的機會。

如果你能夠相信自己是有力量的,可以試著往內探索,把這些困難當作重新練功的機會,或者試著簡單的接納:錯誤與困難也是人生當中的一環,它就是發生了,如實的接受它,然後把力氣花在修正或解決,而非懊悔自責或抵抗。


接下來提供一個小小的冥想方法,我曾在占星療癒工作坊帶領過這個冥想,現在分享在這裡,幫助大家透過這次水逆(或以往任何溝通的阻礙)來看見自己的恐懼,重新找回自己的力量。




溝通冥想    (適用於水逆期間與溝通困難時)


使用須知:

1.選擇安靜舒服、不會被打擾的空間,不要趕時間,讓自己有充分的時間進入冥想狀態。

2.你可以將以下引導詞錄下來播放,以便進入冥想;也可以在安靜放鬆的狀態下閱讀這些引導文字,思考這些問題。沒有想像畫面或想像不清楚都沒關係,重點是你感覺到什麼,有什麼新的想法。


²  調整到一個舒服的坐姿,眼睛閉上,脊椎稍微挺直,下巴收,肩膀放鬆。
²  深呼吸。每一次的呼吸都越來越緩慢、深長。直到你所有的身體都放鬆,頭腦安靜下來。
²  回想一下,過去三個禮拜水星逆行期間,你遇到什麼樣的溝通障礙或挫折?如果沒有,從更早的經驗去回想,你容易遇到什麼樣的溝通困難?
²  選擇其中一個溝通困難的情境,把它變得像電影畫面一樣,浮現在你腦海。
²  感覺畫面中的你,因為困難而有什麼感覺、情緒?你害怕溝通失敗後會有什麼問題?或者,對方不能理解讓你感覺心裡挫折的部分是什麼呢?自己不夠好?得不到對方的愛?懷疑自己的表達能力?
²  繼續往你內心深處看,你最深的恐懼是什麼?你可能會有個感覺浮現,或著一些詞彙出現。
²  想像這個恐懼/感覺/詞彙變成一個具象化的人或動物,他的外型如何?他有什麼情緒?他跟你說了什麼?
²  你回應他,開始跟他聊一聊。如果過程中你自己有任何情緒,請不要壓抑,讓情緒流露。現在花一點時間和他相處。
²  他有因為你的回應,情緒起了什麼變化嗎?如果它有些情緒波動,試著理解他,與他同在,不要批判他。用照顧他的心情,重新和他對話。一樣,過程中讓情緒自然的流動喔。
²  聊天接近尾聲,他要跟你說什麼,你想告訴他什麼?最後,和他說聲謝謝。看看他和剛見面時有什麼不一樣。
²  他離開了。重新回到那個溝通困難的畫面,你的感覺是什麼?如果可以重新選擇溝通方式,你會怎麼選擇?
²  想像當你重新選擇後,對方有什麼不同的反應,你們的互動有什麼改變?
²  記住這個感覺。把意識放回身體,回到你所處的空間,結束冥想。


冥想後得到的感覺或想法,都是以後遇到溝通困難時可以用來提醒自己的,你可以一次又一次的調整/療癒,減少受害者的心態,重新找回自己的力量。


祝大家療癒順利。




2015年10月5日 星期一

10/5-10/11 一週心靈嚮導:靛藍小孩

本週,大天使麥達昶來協助我們。








祂說:靛藍小孩對於地球的進化是非常重要的,請協助他們。







有一群孩子,他們生性敏感,思想獨立,在父母眼中特立獨行難管教,常被長輩上司認為叛逆、不聽話。然而,這群孩子只是思想走在比較前端,不願服從權威壓迫,渴望平等自由。而他們的洞察力,也看透了權威背後的恐懼與其不適切的想法,自然更不願意服從,甚至勇於衝撞體制。

因為能量體較為敏感,經常無意間吸收許多外界的負能量,狀態容易不穩定,情緒起伏較多。通常,他們也有較敏銳的直覺。


這些孩子,稱之為靛藍小孩(Indigos)。



靛藍小孩在這地球急速轉化的期間,身負重要任務。轉化需要改革,需要汰舊換新,他們的獨立思考、創新的信念,能夠推翻舊有的模式,為地球推動改革,帶來進步。

但也因為象徵著新的能量,對於執著在舊有模式與威權的世代,形成一股威脅。靛藍小孩渴望為社會帶來改變,但多數的人們害怕改變,於是這群孩子,常常被誤解、否定,感覺到自己格格不入,不受社會接納。



說到這裡,你應該能夠感覺,自己是否就是靛藍小孩。以及,身邊有哪些人是靛藍小孩。





如果你是靛藍小孩,請開始更加尊重自己的獨特性。你那走在前端的思想、創新的信念,不只是為你而生,也是為整個地球而生。當你越能在生活中實現你個人的信念、尊重自己特立獨行的想法,你能為地球帶來越多的助益。

對你而言,最高善的做法,就是相信自己,肯定自己的夢想與願景,並帶著堅定的信念,繼續落實在生活的毎一個層面。放掉其他人的評價,勇於做自己,最終獲益的不只是你,還會是全體人類。




如果你不是靛藍小孩,但你身邊有一些靛藍小孩(或者以後有緣遇到這樣的小孩),請試著用開放的心來重新看待他們。他們或許不是那麼合作,看似有點叛逆,令人惱怒,那可能是因為他們真實的本質被社會的眼光壓抑著、批判著,還無法充分活出自己,而生起的武裝。當他們得到更多的理解與尊重,他們也會流露內心柔軟的一面,用他們創新的想法為你帶來助益,幫助你釋放舊的觀念與做法。





看到這篇文章的人,你的靈魂是渴望協助靛藍小孩的。你和他們有著密切的連結,即使你目前還感受不到。


請相信自己有能力協助他們,並盡力為之。你對他們的協助,會促使他們願意面對自己真實的樣貌,活出真實的自己,而這樣的他們,會用非常美麗、嶄新而堅強的能量,回饋給整個地球,包含你在內。






我們都是一體的,靛藍小孩代表著這世界嶄新的能量,支持他們,就是支持世界的進步與成長,也是支持我們內在,渴望創新與進步的那部分。


不論是不是靛藍小孩,願我們一同在新舊轉換中互相支持,開放尊重,促成彼此的改革進化。






一週心靈嚮導祝/助你,看見靛藍小孩的光芒,理解尊重其新穎的觀點,開放迎接創新的能量,顯化全體人類的新世界。




圖片來源:網路。archangel oracle card


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2015年9月27日 星期日

牌卡測驗:如何打開心房去愛?



­愛是唯一   如何打開心房去愛?


(原文刊載於LEZS雜誌17期)


文/ 天海


不論有意識無意識,我們一生都在追求愛。愛人、被愛,是多麼美好的事,但也同時多令人害怕而裹足不前。嚴重點的,受了傷,不再敞開心胸,愛就變得複雜而痛苦了。唯有打開心重新去愛,才可能恢復對愛的信任,才可能讓愛重新流動,被愛滋養。

你要如何打開心房,重新去愛(被愛)呢?這次請四位大天使給出指引,看看哪一位大天使能協助你。


請直覺選一張圖。(使用手機瀏覽的朋友,可切換到電腦網路版模式,選圖更清楚喔)




A

B



C

D

  


(答案在下方)










勇敢為你心中的愛而行動

能和勇氣天使亞列爾連結的你,內心必有個勇敢的戰士。你的信念與愛,就是你的力量,能引領你跨出去勇敢表達。愛沒有對錯,你不需要擔心做錯,反而要避免什麼都不做。如果你有心儀的對象,請勇敢的付諸行動,向他表達你的心意;擔心或煩惱都無法使事情進展,你的心只會更加混亂。打開心房的最佳方式,就是拿出勇氣,從第一步行動開始,而不擔心對方認不認同。對方只是幫你扮演一個角色,讓你有自我挑戰的機會。你真正的敵人是自己。跨越過去,你就是愛的勇士。



已克服挑戰的你,帶著智慧往前吧

能和仁慈天使耶利米爾連結的你,必然有仁慈與智慧的一面。過去有些困難的經驗,已經讓你學會了某些愛的課題。而今你已有些不同與進步。如果要更進一步敞開心去愛,請別忘了那些經驗帶給你的智慧,把它運用在生活中,並更仁慈的看待你自己,原諒自己,原諒對方,原諒過去的錯誤。你正在一條自我提升的道路上,打開心房是目前的功課之一。釋放所有受害者心態或指責,保持正向的思考與慈悲,你會抵達更高層次的愛。



C 滋養你自己,更多的愛將流入你心

能和力量天使加百列連結的你,必有一顆柔軟溫暖的心,能照顧他人的需要。你敏感又體貼,總是關心他人,但常常忽略自己的需要,忘了照顧自己。你的愛經常流向別人,但很少流向自己。你比較懂得付出,但不習慣接受。你的內在小孩經常是被你忽略的。請多關心自己的需求,愛自己多一點,把照顧他人的方式用在自己身上。當你關注自己越多,越懂得愛自己,自然就會有越多愛流向你,你會發現,被愛是多麼美好的事。



發現你的美和生命中的美,你能與世界重新連結

能和美的天使約菲爾連結的你,一定有著美的一面,能為這世界帶來更多的美。你有好好欣賞自己嗎?你一直看到別人的優點和美好,卻忘了自己有多美?當你不能欣賞自己時,你很難愛自己,也很難吸引或接受更多的愛來到心裡,因此,你需要重新發現自己的美,無論是外表或內在。你有你獨特的美,不須和人比較。這世界充斥各式各樣的美,每一種美都獨具風格,都值得欣賞。若你能欣賞自己,看見自己的美和生命各具特色的美,就會有更多的愛流向自己與世界,而你的心,便不知不覺打開了。



2015年9月21日 星期一

9/22-9/28 一週心靈嚮導:權威

本週,大天使麥達昶為我們帶來訊息。









祂說:勇於成為自己的權威,敢於自信和平的拒絕不當的權威。







從小到大,在不同的階段,我們都仰賴著不同的權威,聽從權威的教導與命令來行事。

他們可能是父母、師長、上司、任何領域的高位者、統治者,我們一面抗拒他們施加的控制或嚴苛對待,卻也一面期待他們帶來的照顧、肯定,隱隱的渴望從他們那裡得到讚賞認同,把他們的標準當做是審核自己的標準。



我們對權威是矛盾的,既害怕又依賴,既排斥又渴望。



如果你有這種權威的矛盾情結,從現在起,你可以踏上新的靈性成長階段了。

你可以開始成為自己的權威,放下對週遭權威的依賴,為自己負起完全的責任。



成為自己的權威,表示你能讓自己內在成熟的人格,主導並決定自己的人生,並在面臨困難的時候依賴自己、突破障礙。

成為自己的權威,表示你能自己做主,並為自己的決定負起完全的責任,不去怪罪他人害你做了後悔的決定。

成為自己的權威,表示你已經累積了足夠的經驗和努力,也有足夠的智慧,來評斷自己的人生,而不需要讓其他權威來判斷你的好壞對錯。

而一個成熟的權威,並不會專斷的抗拒旁人意見,能有開放的心胸聽聽不同的聲音,只為了求進步、求成長,有智慧的選擇最高善的做法。


當你成為自己的權威後,是能夠為自己的人生負責做主,且保有彈性的聽取不同意見,持續成長的。



當你把權威收回來,自己成為權威後,你身邊的權威就不需要再幫你扮演這個角色了。通常,權威會持續控制和影響你,是因為你對自己仍有不信任,你還無法相信自己能領導自己。



因此,如果你感覺到權威對你施加控制而不舒服,你不用以暴力的方式抵抗或反擊,反而需要更自信的相信自己,把內在力量找回來,以這些力量凝聚成自己的權威,外在的權威便無從施壓,也不需要存在了。



不需要把權威當敵人。他們是你的鏡子之一,讓你看見你渴望自由的部分,看見並找回你的內在權威。你身邊的權威,通常是你內在權威的投射,反映了你內心如何對待自己。


如果你覺得權威否定你,表示你的內在權威容易對自己否定。

如果你覺得權威對你嚴苛,表示你的內在權威對自己嚴苛。

如果你覺得權威不照顧你的需要,表示你也經常不去照顧你內心的感覺。


看清楚後,你可以重新選擇如何對待自己。一個權威,也可以是溫柔而堅定,不需要強硬逼迫;成為自己的權威,也可以以愛對待自己。



你永遠可以選擇,成為一個怎樣的權威。





當你足以成為自己的權威後,終有一天,在你自己的領導之下,你也會開始影響別人,為別人扮演起權威的角色,並在這角色上調整、成長,支持別人成為他自己的權威。


然後,永遠不要忘記,當你擁有了更多的力量與資源,成為更有影響力的權威之後,你對這個社會與世界,負有多大的責任。



永遠永遠記得,自己想當一個怎樣的權威。

那會是現在的你所記得,但以後可能漸漸忘記的。



然而,你隨時都可以想起來,只要你願意。




一週心靈嚮導祝/助你,看清權威之鏡,收回權威的力量,主導自己的人生,成為益發成熟的權威靈魂。



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2015年9月14日 星期一

9/15-9/21 一週心靈嚮導:以愛領導

這一週,大天使加百列帶來激勵的訊息。








祂說:擁抱你的力量,專注在服務、教導、啟發,你們將會共同提升。







你是有領導力的。

而現在開始,你更需要用愛的方式,領導他人提升、成長。






領導不見得一定要擁有很強的能力、很有口才、很有魄力 (當然,有也很好);

更重要的是,你能看見對方的能力,能欣賞他的優點與特色,你能用充滿愛的方式,引領他人找回自己,進一步發展潛能。


一個有愛的領導人,不會強迫改變或控制他人,因為他愛自己,自然也能愛他人、尊重他人,不會因為對方的反應而擔心自己不夠好,也不需要藉由控制來感覺安全。

如果你會擔心自己的表現、他人怎麼看待你的領導,請重新愛自己,並把焦點放在你要如何給予最好的服務或啟發,如何帶領對方成長。


一旦你激發了對方最好的潛質,你自己也會同時提升。







上週,我們已經練習了如何真正的愛自己,不經由交換去得到愛。

這一週,我們便能開始練習,在愛自己的前提下,如何用服務或領導的方式,來給予愛。


你可能是一個團體的領導者,你可以愛你的團隊,欣賞他們每一個人,順應他們本有的特質,激發他們最大的潛能。而一個團隊在愛與互相支持之下,將會有多大的力量與成果。

你可能是一個從事服務的人,你可以透過自己的服務傳遞愛,用專心取代所有的擔心,給予最好的服務品質與協助。想想這些人能因為你的服務,變得多麼快樂、多有收穫。

你可能身處在一段需要改變的關係,你可以用你的愛,包容與欣賞對方,用自己的行動引領關係成長,或創造任何需要的改變。







最好的領導,是以愛來領導。全心接納自己與他人,不批判不責怪,看見的是雙方的優點與更多的可能性,想著的是如何激發這些最好的潛能,做的是以身作則的行為。



用愛領導。因為你愛自己,你給出的愛是真實而不給雙方壓力的,你不會想透過領導或服務的成功來換取愛,你會直接給出愛,而自然回流更多的愛。


用愛領導。你就不會執著於成功的結果,能享受邁向成功的過程,在過程的付出中得到喜悅。而越多的喜悅,越容易造就成功。


用愛領導。你不需要透過表現的好壞來認同自己,因為你就是你,你無可取代,你的特質與天賦早已適任,否則任務不會來到你面前。你可以透過經驗進一步改善,但任何挫折都不代表你不好,只代表你有了學習與前進的機會。






當你能夠好好愛自己之後,你需要進一步認同、擁抱自己的力量。

然後帶著愛與力量,領導他人,激發他們的潛能,為你們彼此,創造更多的力量。



那就是你的領導力。






一週心靈嚮導祝/助你,擁抱力量以愛領導,專心協助與啟發,你的領導之光自然擴展,令眾人沐浴其中,重現本有的靈魂之光。




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2015年9月7日 星期一

9/8-9/14 一週心靈嚮導:與心連結

本週,天使為我們捎來療癒訊息。






祂說:連結你的心,它知道你需要什麼、渴望什麼,幫助你去愛與被愛。








多久以來,我們總先把焦點放在他人身上。



檢視著對方需要什麼、我能為他做些什麼?檢視著對方是否依然愛我?我要付出多少,才能換得他對我的愛?


好想被愛,好想被某人深深的愛著,因此好用力的去付出,或用各種方式,得到愛。



我們一直連結到對方那裡,試圖看到他的心,好確定不會失去他對我的愛。


卻一直忘記連結到自己內心,看看自己的心需要什麼,來好好愛自己。





現在開始,調換一下順序吧。


讓你的心,成為優先順序的第一位。讓自己練習,先感覺自己有什麼需求,先感受自己內在的聲音與渴望,並自己以行動來滿足這些需求與渴望。用這種方式,好好愛自己。


你說,這樣不會很自私嗎?都只管自己不顧別人?


親愛的,當你只照顧別人卻不照顧自己,是無法真正給出愛的,這才是自私。

在你還沒真正愛自己之前,你的付出是有條件的,希望透過這種付出來換得對方的愛與認同,換言之,這是一種交換,你的目的是得到對方的愛,而你終會挫折。這樣的關係,表面上是一種犧牲奉獻,實際上是缺乏愛而沒有在流動的。



因為你給出的不是真正的愛,自然也得不到真正的愛。


如果要給出真正的愛,你必須先對自己有愛。很多很多,無條件的。



如何對自己有愛?

感受你的需要,照顧並實現它,就像你以往照顧其他人一樣。

傾聽你的渴望,往你真正想去的方向前進。不勉強自己做不快樂的事,不勉強自己符合他人的期待。

連結你的心,你的心有所有的答案,包括你的需求、渴望、該做的任何改變與成長。

因為你的心就是你,它反映了你自己的所有,它連結到你的靈魂。

而你,需要連結到你自己與你的靈魂。

該回家了。





不用在外頭流連失所了,你的家,你的安全感,你的愛,都在你自己身上,都在你的心。


你是你自己的所有,你很完整。



這樣一個完整的你,充滿了安全感、充滿了愛,自然也充滿了力量。

自然也能無條件的愛一個人,愛所有的人,給予他人支持的力量。


於是,你與他人的連結交流充滿了愛,是你的愛帶動了對方的愛,他感受到你的愛,進而感覺到自己的愛,而更加愛你。


你會為此感激,但不會依賴。因為你已經擁有自己的愛。




一切的一切,都來自於你與心的連結。


所有的愛,就從這裡開始。






一週心靈嚮導祝/助你,往內走向你的心,感覺它的需要,感受你的完整。用更多的愛完整你自己,以完整的你給他人更多的愛。



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2015年8月31日 星期一

9/1-9/7 一週心靈嚮導:成為自己

本週,大天使麥可為我們帶來指引。







祂說:你的自我尊重,遠比任何人對你的尊重來得重要。成為自己。








如果說,我們每一次在人間的旅程,都有些共同功課的話,那其中一項,就是成為你自己。


成為自己?我本來就是自己了,還需要成為自己?



不,你以為的自己,其實並非全部的你,真實的你還有好多部分,沒有充分的活出來。





因為我們經常被他人的價值觀影響,用社會的主流意見來評斷自己,把評價自己好壞的權利,交給其他人,交給伴侶、父母、社會。

久而久之,我們內心的喜好被壓抑下來,我們真正認同的價值被主流價值所取代,我們不再以自己為榮,反而以「他人能否認同」來評價自己,因「不能成為他人眼中好的自己」而沮喪。

我們忘了尊重自己,忘了原本的那個我,就是獨一無二的好。




現在開始,你需要找回你自己,看見自己的每一個獨特之處,並對於以往認為理所當然要符合的標準,重新思考。

美麗,一定等於外型的無瑕疵、零缺點?

成功,一定要賺大錢,掌大權?

工作一定得安穩,職銜要受人尊敬?

感情一定得步入婚姻,一男一女才是幸福的家庭?


主流的價值並沒有錯,但並非每個人都適合,至於適不適合,只有你自己才會知道。

你這麼做是快樂的嗎?是自己在過程中就能感受到快樂,還是因為滿足了別人的期待而感覺心安?

你是出於恐懼,還是出於愛,而這麼選擇?


只有出於愛的選擇,才符合你真正的價值,才是你能真正快樂的道路。


只有出於愛來選擇,你才能不畏他人眼光與評價,勇敢的成為自己。


因為在這個出於愛的選擇之中,你同時選擇了愛自己,你便不需要他人的愛來安撫內在的恐懼。


你選擇接受自己的獨特、與眾不同,你選擇愛自己的與眾不同,這份愛的力量足以令你無所畏懼。





當週遭人都不能理解,甚至予以批評時,這就是你練習尊重自己的機會。



如果你會因為他人的反應感覺挫折,表示你在用對方的標準來評價自己。這時,請回到自己的內心,重新感覺自己最珍視的價值所在,用這份價值標準來看待自己。想像對方的標準像一層一層包圍你心的外牆,阻擋住你內心的光芒,然而,你內心的價值與信念是如此的美麗與堅強,它們開始發光,使得外牆逐一崩解,你的心又重現不受遮蔽的光輝。


沒有人可以掩蓋真實的你,除了你自己。你對自己的尊重、信任、珍惜,會將所有外來的影響抵擋在外;你的自尊,能保護你的真實。


但也要感謝那些不理解你或否定你的人,因為他們是一面鏡子,反映了你內心未能堅定的部分,就是因為你還有這些自我懷疑,他們才會出現。如果不是他們,你沒有機會深入檢視內心深處,重新找回尊重自己的感覺。




感謝你遭遇的一切,感謝你能成為你自己,感謝你是如此特別。


感謝那些讓你更接近自己的所有,並一步一步的,走回你自己、你的心。


你會發現真實的你如此可愛,而越來越愛自己。





一週心靈嚮導祝/助妳,在懷疑中找回相信,在外界聲浪中找回內心聲音,在那些你所不是的地方,找回自己。尊重並愛那真實的你,以你獨特的價值,熠熠發光。



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2015年8月24日 星期一

8/25-8/31 一週心靈嚮導:玩樂

本週,天使為我們帶來振奮心靈的訊息。







祂說:人生當中,玩樂是很重要的一環,好好享受它。







如果你最近被事情塞滿,覺得異常疲憊;如果你總是習慣工作優先,玩樂擺後面,最後卻是無限延期;如果你很難放鬆,一停下來想到的就是責任義務......


現在開始,不用把自己逼這麼緊了。


去好好玩一玩吧!



這不代表你不處理工作,你只是暫時放下。因為工作需要你的能量,而你需要玩樂來恢復能量。一但你有了充足的能量,做起事來事半功倍,更有效率。你甚至能因玩樂帶來的能量更新,而有新的視野與領悟,對於你的目標,有著更清楚的信念與創新的方向。


說到底,玩樂根本不需要理由 (但對習慣塞滿工作的人,是需要一點理由來轉換心態的)。玩樂就是生活的一部分,重要的生命領域之一,它就跟生活的其他部分一樣重要,只是現代人拼搏奮鬥的意識形態,容易將玩樂放在次要的位置。


玩樂與工作、休息與活動、自己與他人......,所有生活領域之間的彼此平衡,才是維持身心平衡、能量充足的最佳方式。






如果你真的已經事情滿檔,那麼除了抽一點空來娛樂放鬆之外,把工作本身當成玩樂,也是一種玩樂的方式。


把工作當玩樂,這樣不會太不認真或隨便嗎?


嘿,你有看過小孩子們玩遊戲嗎?他們雖然是在玩,但一樣很認真,一樣投入。而這種輕鬆好玩與認真投入的狀態,不僅過程是快樂的,一樣能達成遊戲的任務 (如同我們的工作目標)。


工作本身,也可以是認真的玩遊戲,用玩樂的心情來面對。






說了這麼多,好像玩樂是人生的大道理似的。


其實沒有什麼道理,玩樂就是玩樂,不需要理由,不需要複雜,做就對了!





一週心靈嚮導祝/助你,找回孩子般的玩樂天性,享受快樂,全然放鬆,令你的歡樂充滿每一個細胞,笑聲迴盪在每一個行走過的角落。




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    2015年8月17日 星期一

    8/18-8/24 一週心靈嚮導:愛的夥伴

    本週,由差使指導靈為我們帶來推動的力量。






    祂說:打開你自己,和更多人連結,締結愛的關係。







    人跟人之間的關係,是非常奇妙的。



    過去機乎沒有交集的朋友,如今密切的往來,甚至成為重要的夥伴。

    過去完全不認識的人,僅有了一次非常重要的相會,便從此改變了你的一生。

    過去可能只是點頭之交,但因為一次的因緣際會,發現彼此非常對頻,開始有了新的了解與深交。

    過去沒有愛、難以愛的,如今多麼的愛,無論是友情、愛情,或者其他形式的愛。

    反之亦然。


    你永遠想不到,你們之間的緣分會如何變化,然而,總是會在適當的時機點,彼此之間開始締結愛的關係,以更深的愛交流,互相支持、帶來成長。


    因為,這是你們彼此的約定。



    當你還是靈魂的時候,早已在設定靈魂藍圖的同時,為自己約定了此生相伴的夥伴們。你們相約好,在什麼樣的人生階段與彼此相遇;當你成長到什麼階段,他就會出現,或者和你改變關係的形式。

    當然這些發生都是有彈性的。因為肉身的你成長速度不一定如靈魂的預期,對方也是。相遇的時間要看各自的成長速度,與各自的改變意願。(一旦相遇,便是為了帶來改變)



    如今,你已經要進入新的階段,改變即將發生。(尤其是能夠看到這篇文章、並對這篇有感覺的你)

    因此,你需要更多同伴的支持,讓那些相約好的靈魂為你帶來改變的可能。





    為了讓你們的相遇或改變順利發生,你可以採取一些行動,例如:更加打開自己的心,增加與他人的來往,釋放你內心的感覺進一步交流。

    或者傾聽你內在的感覺與聲音。如果你不知為何想跟某人連絡,想和某人相約,想和某人說說話(甚至你本來根本不認識他),那麼,請聽從你的直覺來行動。


    你的差使指導靈,將會為你鋪路,輕推你往夥伴的方向前進;而你,只要勇敢的走過去,牽起彼此的手。

    無論那是友誼、愛情、工作事業夥伴、老師、親人,必定是重要的相遇或改變。

    無論這份關係在表面上是否美好,於內在深處那都是靈魂渴求能夠成長的美麗連結。





    我們都是彼此的重要夥伴與貴人,當我們彼此連結,靈魂的光芒也開始有了新的綻放,這絕不只是單方面的事,而是雙方融和彼此的力量,共同創造而織就的生命之光。我們牽動著彼此的命運,並為對方的生命帶來更美麗的可能。


    現在開始,去認出並感謝這些重要的夥伴。

    畢竟,你們或早或晚,都要與對方共同創造更美麗的生命,你的、他的,每一個人的。

    讓這份愛的締結,啟動你更大的潛能;讓對方的愛,支持你流動更多的愛。



    牽起他們的手。愛的夥伴早已在等著你,就像你等著他們一樣。





    一週心靈嚮導祝/助你,打開你的心,聽從你的直覺,辨認夥伴的存在,他們的愛呼喚著你,等著與你攜手共度下一階段的美麗。




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    2015年8月10日 星期一

    8/11-8/17 一週心靈嚮導:力量

    本週,大天使麥可擔任我們的嚮導。






    祂說:記得並展現你的力量,放掉他人因恐懼而來的掌控。






    永遠記得,你是有力量的。因為你經常忘記。


    當你忘記自己的力量,你會心生恐懼,因為擔心做不到而害怕。

    當你忘記自己的力量,你會把權力交給他人,陷入別人的掌控中。

    當你忘記自己的力量,你會害怕為自己做主,不敢為自己負責。


    但,那都是恐懼所製造的幻象。真實是,你是有力量的,你擁有源頭的愛與智慧,以及你獨一無二無可取代的專長、能力,全世界沒有第二個你,沒有人可以替代你。

    做為你自己,你就是獨特的。


    你的獨特,就是你的力量所在。你可以用你的方式解決困難;用你的方式,創造與眾不同的價值;用你的方式,達成個人的目標與自我實現。



    你一定有你做得到的事。當你專注在渴望的事物上,全神貫注的,把它做到最好,你的力量就在其中發揮至極。


    別再說你沒有能力,別再說你不知道自己哪裡好,也別再說你沒有力量。


    因為那並非事實。



    事實是,你充滿了力量,而這力量需要你的信任與運用,才能施展開來。

    或許一開始你無法定義你的力量何在,你無法用頭腦分門別類你的力量屬於哪款,但,你可以感覺到,那股能量飽滿的感覺、那份信心與勇往直前,通常,你已經在施展力量了。

    然後不知不覺,這些力量匯聚成一種清楚的能力,你終於明白,力量不需要向外證明,力量是自己心中,堅定的信任與勇氣,引領你堅持目標的驅力。


    力量是內心堅定的信任,因為信任而可以溫柔,不需強悍。


    對自己,對他人皆然。





    真正的力量,會溫柔的對待自己、對待他人,而不需要強硬的控制。

    真正的力量,也不會容許他人強硬的控制,總是能依照自己的心來選擇。



    真正的力量,無所畏懼,即使有所畏懼,也能在信任下勇敢前進。




    這週開始,請肯定自己的力量,安心的施展出來。這份力量,會引領你積極的面對人生,引領你掌握自己的人生,堅定的前行。



    若你偶爾感到惶恐不安,請大天使麥可協助你找回內在的力量,更勇敢的為自己的人生負責。

    永遠不要忘記,你是有力量的。你只需要回歸你的真實,回到那個不被幻象遮蔽的你。




    一週心靈嚮導祝/助你,在懷疑中生出信任,在信任中恢復力量,在力量中展開行動,在行動中實現自我,並不忘溫柔的彼此相待。



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    2015年8月3日 星期一

    8/4-8/10 一週心靈嚮導:慈悲的智慧

    本週,帶來指引的是大天使薩基爾。







    祂說:用你的慈悲化解怨恨,釋放負面模式與能量,為彼此帶來最高善。








    是的,我們都被傷害過。

    可能是家人,可能是親密的另一半,可能是朋友或點頭之交,甚至連擦身而過的路人,都可能令我們感到被侵犯、被傷害。

    因為我們是有感覺的。我們的心是最敏感脆弱的地方,渴望受到保護,渴望受到愛的對待。


    當這份渴望落空了,反而得到的是拒絕或某種粗暴的反應,這樣的感覺的確不好受。



    因此,需要指責,需要控訴,需要把所有我們受到的傷,都反擊回去,好一吐冤氣。

    在那個當下,我們真的很需要情緒的發洩,以平反內心的不平衡。





    情緒過後,我們也許可以漸漸冷靜下來,和我們的較高自我連結。



    你的較高自我會知道,一直成為受害者並非長久之計,你會落入被害者的自憐、無力,甚至開始質問自己,為何我會遇到這種事?我是否做錯了什麼而受到這種懲罰?

    最後,你不僅無法原諒對方,也無法原諒自己。



    親愛的,你沒有做錯什麼,你也不是這個情境的受害者,是你的靈魂設計並吸引了這個情境,渴望經此學習慈悲與原諒。


    慈悲不代表你要認同對方的行為,而是你能夠透過某種理解,而放下對此人的批判、放下對這情境的抗拒,接受這件事已然發生,順受並化解心中的怨恨。




    沒有人天生就想傷害他人。無非是某種害怕,導致他無法用愛的方式表達自己,而對你造成了某些傷害。


    以這份理解柔軟你的心,化解你內心的憤怒掙扎,你內在的某個糾結會漸漸鬆開,不僅能原諒對方,也能開始善待自己。




    但不要誤會,慈悲並非一味退讓或施捨。慈悲是基於理解與愛,做出對雙方都最好的決定。


    有些時候,真正的慈悲是必須為自己建立界線,讓自己從無能為力的受害者,轉為一個有力量、能保護自己的人。當你允許對方不斷的侵犯或控制,一直身為加害者的他也無法獲得成長。對你、對他都好的做法,會是你拿回自己的力量,為自己建立界線,為自己做主。


    有些時候,真正的慈悲是相信對方有力量,能為自己解決問題,而不是一再靠你為他解決問題。過多的幫助反而讓對方失去力量,因此有時得適當的拒絕,讓對方為自己負起責任,發展出自己的能力與信心。



    慈悲需要智慧,也能生出智慧。


    慈悲需要理解與愛,也能生出更多的理解與愛。



    理解、愛、智慧,它們所孕育而生的慈悲,會引領你做出最高善的選擇,化解痛苦,為彼此帶來力量,為雙方帶來成長。




    一週心靈嚮導祝/助你,以理解與愛,消散痛苦的陰霾;以慈悲的智慧,做出最高善的選擇。你的慈悲將為你帶來內在的平靜,點燃你的神性之光。



    圖片來源:網路。archangel oracle cards




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