【防疫措施公告】

1.現場諮詢或療癒,我都會戴口罩進行。也請前來的個案配合政府防疫措施,於諮詢過程戴上口罩

2.一直都有的遠距視訊諮詢/療癒,歡迎多加利用。(遠距視訊服務從好久以前就開始囉,現在正好非常適用)
  
3.上半年
開課計畫皆取消,下半年視疫情狀況開課。



2015年12月28日 星期一

12/29- 1/4 一週心靈嚮導:放下控制

這一週,天使帶來愛的訊息。








祂說:事情比你想像得簡單,放下控制,讓我們來安排。









很多時候,最難的莫過於放下。


放下什麼?放下你腦袋裡盤算的計畫,必須是這樣那樣,萬一沒有這樣那樣就完蛋的恐懼;放下你以為必須一切靠自己的想法;放下你必須把事情控制得好好的慾望與焦慮。


你當然可以計劃,可以思考,可以渴望想要的結果。然而,你可以放下萬一不如己願的擔心與煩憂。


你說,哪有可能,我會期待,就會擔心無法成功呀。


如果你這麼想,就表示你以為自己想的計畫絕對是最好、最完美、最適合你的,所以你才會如此擔心,萬一你沒有成功,該怎麼辦?


但事實真是如此嗎?你所設想和期待的結果,對你而言真是最好的嗎?



不知道。你不會知道每一次面臨的叉路所走向的結果,是否對你而言是最幸福的,這就是靈魂在玩的遊戲:一種未知之下的選擇與體驗。正因為不知道,你更不需執著在一個「不一定是最好」的結果,而為此拼了命、失去了所有快樂,只為了確保一切如你所想的發生。



以及,你的遭遇,並不是只發生在你的世界,也發生在他人的世界與之牽連在一起,你心中的完美安排,或許和他人(那些與你計畫相關的人)的完美不同,他也有他的渴望,也有他的期待,也有他心中的完美,如果那計畫和你不一樣,老天要幫誰?


比認真?比能力?廝殺一番?


都不需要。



有一種東西,叫作神聖秩序。那是符合每個人所造作的因果,符合每個靈魂的目的與最高善,讓彼此的靈魂需求與目的恰好鑲嵌在一起,所創造出來的情境。


例如,你習慣付出太多讓人壓榨,於是就會有另一個習慣踩人底線的人,與你相遇,到你忍無可忍的地步後徹底爆炸,你就能學會如何設定界線保護自己,對方也可能因為你的爆炸後學會不要踩過線或過度索求。



但這種神聖秩序、神聖計畫,往往並非我們頭腦能馬上理解和預見的,所以當我們遇到挑戰的時候,能做的是相信這神聖秩序的存在,並放下我們的控制,讓宇宙來接管安排。(並且適時聽取內在指引去改善這些處境,從自己開始改變與行動)



我們比自己想像得卑微,因為我們都只是整體神聖計畫中的一部分,我們無法控制自己的所有計畫,也無權去干涉到他人的,而是要配合整體,達成整體與自己的最高善目的。

我們也比自己想像得偉大,當我們願意放下控制時,我們與整體相連而有最好的配合,整個宇宙都會是我們的資源與力量,此時神聖計畫中的毎一個人都是貴人,在最適當的時機成為我們的後盾與推動改變的力量。




是的,你一樣可以計劃、實踐你的夢想、渴望你的成功,然而,保持彈性與變化的空間,你能實現夢想的管道變得更多;放下過度的控制,讓宇宙把你放到適合你的神聖秩序之中,你反而會更輕鬆,事半功倍。




當你越謙卑的放下控制,臣服於宇宙安排,你就會成為越有力量的存在。

你的放手,會為你得來最多的豐盛。





一週心靈嚮導祝/助你,信任宇宙天父的慈悲,信任宇宙母親的愛,讓祂們有機會照顧你,讓祂們所安排的計畫,為你實現你的幸福與夢想。


圖片來源:守護天使卡





2015年12月21日 星期一

心靈測驗:要放下什麼,才能向個人目標前進?



輕鬆上路 要放下什麼,才能向個人的目標前進?                    
                                        

(原文刊載於LEZS雜誌17期)


文/ 天海


每個人都有自己的生命目的,總會在適當的時候被一些機緣引領,走向這個屬於你的道路。但有時,我們會被自己的舊模式舊情境困住,即便想往前走也困難重重。放下舊有和不適用的模式,就能做出更適合你的決定與行為,幫助你向目標前進。

要放下什麼,你才能更接近自己的生命目的呢?




請直覺選一張圖。






(答案在下方)








A 放下逃避模式

你需要放下的,是有時會偷懶的習慣,或被其他會分散你注意力的事物。其實你多少明白自己的目標,也知道什麼是重要的,但也許害怕努力了不能成功,想到這個目標就有責任和壓力,所以下意識會逃避。可能偷懶或不去注意,可能去做一些和目標不相關的事,或者用一些小技巧掩蓋過去,能少出點力就少出一點。成功是沒有捷徑的,若你願意專注最重要的目標,把根基扎穩,扎實的學習累積,你的成果自然會增加。請相信努力就會有收穫,你會更能走向你的人生目的。


B 放下個人考量

你需要放下的,是對於自身好處的考量,和擔心不夠的模式。你對於生存比較有危機意識,考慮的多半是能否安全,能否有足夠的資源。但其實你一直都是安全而不虞匱乏的。因為這一路上你一直受到各方的照顧,認識的不認識的,都在他們的位置貢獻自己的能力,而你一直在接受恩惠,只是較少察覺。要接近你的更高目的,可以先從感恩開始。感謝你所接受的一切,減少自身的考量,多想想如何奉獻一己之力回饋社會,幫助更多的人。你越利益他人,視野越高,會越清楚自己的使命。


C 放下絕望心情

你需要放下的,是容易恐懼焦慮的情緒,和易失去信心的模式。你非常容易受情緒影響,一旦事情有了挫折,這個感受會延伸放大,以至於你感覺無望並沮喪至極,於是便很難振作起來重新面對。這個時候,建議你可以多去戶外走走,或做一些愉快的事,轉移情緒的注意力。事情通常沒有你想像得嚴重,你也表現得比自己想得更好,別將你的恐懼放大。當你的烏雲散去,重見光明,你又會有飽滿的能量和信心,可以穩穩的走在生命目的的道途上。


D 放下操勞模式

你需要放下的,是不做不行的習慣,缺乏獨處空間的模式。你常常把自己埋沒在事情堆裡頭,腦中都是計畫,行動也停不下來,常常要找事做才覺得安心。這樣下來你從未好好休息,不僅消耗能量,也難以平靜下來傾聽內心聲音。其實你可以試著少做一點,單純放空的休息,給自己一點漫無目的的獨處空間。這個時候,你能恢復更多能量,也更能聽到內心的聲音,知道自己需要什麼,更高的目的是什麼。甚至,有些事的執行時機並不恰當,所以會怎麼做都不順,那就緩一緩,等到有靈感有動力了再去面對。有時適當的不做,反而比埋頭苦做更有效率呢!




(圖片來源:指導靈訊息卡)



2015年12月14日 星期一

12/15-12/21 一週心靈嚮導:接受宇宙的愛與指引

本週,天海的高我傳遞愛的訊息。








祂說:你不孤單。在需要的時候請求幫助,讓更高的力量介入,給你需要的指引。







面對的問題之時束手無策,想尋求幫忙,但不知找誰或不好意思求助;現階段感到迷惘,沒有方向,苦思良久仍不知方向在哪;脆弱的時候渴望有個依靠,來點鼓勵安慰,一點點的愛也好。


如果你有著以上的困擾,現在開始,請不要再孤軍奮戰,也不要自憐無人陪伴無人愛,你只需要向宇宙尋求指引。




向宇宙尋求指引,意味著你重新了解自己是靈魂、是帶著靈魂團隊下來學習的,有著團隊的陪伴與協助;你也是宇宙的孩子,在宇宙的愛與看顧之下,逐漸成長的宇宙之子。就像孩子遇到困難時向爸媽請教該怎麼辦才好,我們也能向更高力量求援,聽聽祂們的意見,接受祂們的支持。


無論你面對什麼困難,當你徬徨無助,需要知道該怎麼做的時候,宇宙和你的團隊們:天使、指導靈,都非常樂意協助你,幫助你突破關卡。






但是,你必須先放下「完全得靠自己」的執念,願意向祂們求助,並打開自己的心,去聆聽與發現祂們帶來的指引。



指引可能以各種形式出現,夢境、無意瀏覽到的一篇文章、他人告訴你的一句話、一個突然的靈感、一首歌的歌詞........。正確的指引會讓你心裡有點觸動,有種「對了」的感覺,通常能帶來豁然開朗的感受。


接下來,跟著指引行動,盡力而為之後便放下,並相信一切都會有最好的安排。



如果你很難發現或接收指引,可以先練習提升意識,在生活中去覺察任何宇宙的善意或訊息。一天之中,找出宇宙愛你的證明,那可能是一個路人對你的微笑,一個驚喜的小禮物,一個朋友的幫忙或祝福,一份美味的食物......。不要以為這些都是理所當然或巧合的,生命中微小的美好,都是宇宙精心安排之下,讓你透過直覺行動而造就的境遇。


當你已經能看到更多宇宙的愛,便可試著進一步捕捉更多訊息,例如一再重複的徵兆。重要訊息通常會重複的方式來到你身邊,請注意這些重複的訊息,是否在提醒你什麼?對應到你最近的狀況或疑問,感覺一下是否正是你所需要的指引。




當你越來越能看見宇宙的愛與訊息,你的意識就在提升的路上,你的頂輪 (頭頂中央的脈輪,接通高層意識、靈感訊息,帶來智慧的重要脈輪) 會漸漸開啟暢通,幫助你更容易的接受訊息指引,來協助你度過各種難關與迷惘的時候。


你會越來越能明白,一切事情的發生都是宇宙的善意,生命的潮起潮落只是自然的宇宙韻律,在任何變化中,你都能接通更高的力量與智慧,穩定安然的順隨浪起浪落,而處變不驚。



你會越來越明白,就是在這樣的時候,愛與支持才顯得更加珍貴,無論這支持來自身邊的人、靈魂團隊還是宇宙。



在迷惘之中才能調整方向,在脆弱之時才能體會愛與支持,在黑暗之中才能看見光芒。


在混沌之際,才有機會提升意識,接受宇宙的愛與指引。



一週心靈嚮導祝/助你,在孤單與徬徨的幻象中,看見真實的愛與指引,讓這份真相之光消弭幻象的黑暗,重現你清明的智慧與力量。


圖片來源:天海。chakra insight oracle cards



2015年12月7日 星期一

12/8-12/14 一週心靈嚮導:運用你的力量

這一週,聖哲曼上師帶給我們有力的訊息。








祂說:運用你的力量,你能夠療癒自己,也能顯化渴望。








很多時候,我們感覺到有些狀況令我們不舒服,卻覺得無能為力只好默默忍受;我們有些渴望想達成,也覺得週遭阻礙重重,目標遙遙無期;我們想要真正療癒自己,不再因舊傷而膽戰心驚,卻還是感覺傷口隱隱作痛,一被碰觸就反彈不止。


許多狀況一而再、再而三,反覆到自己都厭煩了,到底什麼時候,才能中止自己不想要的,邁向渴望的遠景?




現在,就可以。



但第一步,你需要先相信自己是有力量的。


什麼力量?決定你要什麼,不要什麼;強烈的意念與決心,想釋放舊的模式,迎向新的階段;堅定的相信會有正面的結果;用實際的行動,實踐你真正的渴望。


你的力量在於:決心、專注的意念、正面的期待、用行動去改變。




首先,你需要有決心。清楚的決定:你能接受什麼、不能接受什麼?你的底線在哪裡?你渴望獲得的品質是什麼?

品質,指的是一種個人的內在感受,例如安全感、被尊重、自由、豐盛等。當你決定好想要的品質,你之後所面對的就會是能創造這種品質的狀況,即使和你設想的劇情發展不盡相同,你也能獲得你真正渴望的內在感受。


再來是專注的意念。明確的想像你要的內在感受,甚至是相關的畫面。例如你渴望工作中受尊重,就專注想像「上司、同事或客戶都願意聆聽你、看重你」的場景。感受其中的感覺,彷彿已經成真。


對於你渴望的,請帶有正面的期待,而非負面的恐懼。想的是「能達成真好」,而不是「不能達成該怎麼辦?」當你恐懼於失敗時,你的能量焦點在失敗,只會離成功更遠;你越有信心,越把焦點放在正面結果上,越能順利達成。


最後,用行動來實踐它。針對你想要的結果,你一定有一些可以做到的事。拿掉受害者般的無力感,想想你要怎麼做來改善,促成你的目標。行動不能是去改變別人,而是先從自己改變。例如:如果渴望在職場被尊重,你自己要先打從心底更尊重自己,為自己畫定界線,不做濫好人。該拒絕的拒絕,該誠實表達的誠實表達,直接在行為上表現得更尊重自己。


要提醒的是,力量需時時練習,就像練功一樣,非一蹴可及,也非施展一次就能達成目標。要充分施展力量,需要不斷的鍛鍊累積。




以上這些,就是你、我、我們每一個人都擁有的力量。

想要扭轉情況,想要擺脫受害者情境,想要療癒,你都不需要改變別人與環境。

只需要從自己改變,運用自己的力量。



而當你充分運用自己的力量,療癒就開始了。因為環境中的毎件人事物,都是被你吸引來反映你的舊傷、你難以療癒與改變的部分。

你的運用力量與重新選擇,就是在釋放舊傷,為傷口帶來修復。


因為,你的力量就是光,而光,能驅散所有的黑暗與害怕、釋放所有幻象與限制。


從現在起,請讓自己發光,從運用你的毎一分力量開始。




一週心靈嚮導祝/助你,運用你的力量,扭轉乾坤迎向新生,你的力量就是你的魔法你的光,為你的渴望點石成金。


圖片來源:網路。ascended masters cards

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